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주간식단표

제목

2022년 4/11 ~ 4/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.04.11
첨부파일1
추천수
0
조회수
69
내용
           
2022년  4월11(월) ~  2022년  4월17일(일)
월 일  중식   
4/11
(월)
잡곡밥
무청된장국
섭산적브로컬리볶음
고사리나물볶음
연근조림/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
낙지주꾸미야채볶음
두부계란전
무장아찌/김치
잡곡밥
어묵국
돈민찌감자볶음
콩나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 샌드위치
        요구르트
 연식.야채계란죽연식.들깨버섯죽연식.돈감자죽 
4/12
(화)
잡곡밥
양배추장국
꽁치무조림
쑥갓두부무침
볶음자반/김치
잡곡밥
북어미역국
LA갈비찜/해물쑥전
무생채비트초무침
취나물무침/김치
잡곡밥
청국장찌개
잡어튀김
메밀묵김치무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 단팥죽
        
 연식.새우살죽연식.고구마두유죽연식.참치야채죽 
4/13
(수)
잡곡밥
감자국
우민찌메란장조림
동초나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
떡만두국
동태무조림
무청된장볶음
김구이/김치
잡곡밥
배추장국
돈불고기
상추깻잎무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쇠고기스프
  
 연식.쇠고기야채죽연식.야채영양죽연식.깨죽 
4/14
(목)
잡곡밥
콩나물국
참치계란찜
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
달래된장찌개
닭찜
미역오이초무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀국
달고기살무조림
시금치나물무침
마늘쫑장아찌/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.참치김치죽연식.닭죽연식.해물야채죽 
4/15
(금)
잡곡밥
아욱국
한치새우살야채볶음
도토리묵쑥갓무침
콩조림/김치
잡곡밥
성게미역국
돈버섯탕수/소스
단호박샐러드
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
돈감자찌개
장태무조림
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        비피더스
 연식.아욱죽연식.단호박죽연식.쇠고기야채죽 
4/16
(토)
잡곡밥
북어국
닭가슴살표고장조림
유채나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
무청시래기국
고등어무조림
애호박볶음
김구이/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
쇠고기불고기
돌나물오이무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 두유
        
 연식.북어계란죽연식.견과류죽연식.표고야채죽 
4/17
(일)
잡곡밥
들깨쑥국
삼치무조림
열무나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
바지락살무국
제육볶음
브로컬리두부무침
무장아찌/김치
잡곡밥
청국장찌개
동태전
가지나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
        
 연식.들깨죽연식.바지락살죽연식.고구마죽 
원산지표시쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산
성게.한치.바지락.삼치.달고기.장태:국내산  옥돔.낙지.주꾸미:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 섭산적(돈):국내산 
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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