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주간식단표

제목

2024년 3/4 ~ 3/10 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2024.03.01
첨부파일1
추천수
0
조회수
24
내용
주   간   식   단   표
2024년  3월4(월) ~  2024년  3월10일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
3/4
(월)
잡곡밥
새우살미역국
우민찌양배추볶음
얼갈이나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
북어감자국
닭다리조림
치커리무생채초무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
옥돔튀김
브로컬리두부무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
       
  연식.고구마우유죽 연식.닭죽 연식.옥돔죽  
3/5
(화)
잡곡밥
양배추장국
햄계란찜
어묵잔멸치볶음
연근조림/김치
잡곡밥
김치찌개
자반고등어구이
숙주오이크래미무침
콩조림/김치
잡곡밥
콩국
우민찌감자조림
애호박볶음
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 밤만쥬
        비피더스
  연식.전복죽 연식.크래미죽 연식.쇠고기감자죽  
3/6
(수)
잡곡밥
배추장국
닭가슴살버섯장조림
가지나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
성게미역국
쇠고기불고기
취나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
양배추장국
오징어새우살볶음
콘고구마샐러드
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 콘계란죽
  
  연식.닭살야채죽 연식.성게죽 연식.고구마죽  
3/7
(목)
잡곡밥
북어콩나물국
후랑크소세지볶음
시금치나물무침
볶음자반/김치
잡채짜장밥
쑥갓유부계란국
김치/양배추장아찌
후식:요플레
잡곡밥
청국장찌개
돈불고기
청포묵참나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 단팥빵
        매실쥬스
  연식.북어죽 연식.김치계란죽 연식.쇠고기야채죽  
3/8
(금)
잡곡밥
쇠고기메밀무국
참치두부조림
모듬버섯야채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
건새우아욱국
돈까스/소스
양배추과일샐러드
단무지/김치
잡곡밥
바지락순두부찌개
우민찌메란장조림
콩나물무나물무침
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 쌀뻥과자
        두유
  연식.들깨버섯죽 연식.단호박죽 연식.바지락살죽  
3/9
(토)
잡곡밥
봄동된장국
고기산적야채볶음
숙주미나리나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
떡만두국
삼치살김치무조림
유채나물된장무침
김구이/김치
잡곡밥
근대국
훈제오리겨자채
마늘쫑멸치볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
       
  연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽 연식.훈제오리야채죽  
3/10
(일)
잡곡밥
들깨버섯탕
대구살야채계란찜
청경채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
제육볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
어묵새우살콩나물찜
가지양파볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 후레쉬베리
        요구르트
  연식.참치계란죽 연식.견과류죽 연식.쇠고기순두부죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치:원양산                                                                  
성게.전복.바지락.삼치.:국내산 오징어.옥돔:중국산 고기산적.후랑크(돈):수입산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 햄(돈):수입산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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