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주간식단표

제목

2019년 6/30 ~ 7/6 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2019.06.29
첨부파일1
추천수
0
조회수
166
내용
           
  
2019년  6월30일(일) ~  7월6일(토)
월 일  중식   
6/30
(일)
잡곡밥
쇠고기무국
꽁치무조림
부추두부무침
김부각/김치
잡곡밥
배추장국
돈김치볶음
가지나물무침
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
잡어튀김
동초나물무침                     
연근조림/김치
토마토쥬스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/1
(월)
잡곡밥
들깨시락국
돈야채볶음
마늘쫑조림
콩조림/김치
잡곡밥
북어국
닭미니단호박조림
오이무침
김구이/김치
잡곡밥
쑥갓유부계란국
가자미무조림
브로컬리무침
양파지/김치
카스테라.감귤쥬스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/2
(화)
잡곡밥
콩나물국
돈민찌새송이볶음
어묵채조림
연근조림/김치
잡곡밥
우렁된장찌개
새우까스/파인소스
콘적채샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
건새우아욱국
쇠고기불고기
청경채나물무침
김구이/김치
수박
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/3
(수)
잡곡밥
쇠고기미역국
참치계란찜
오이맛살볶음
콩조림/김치
잡곡밥
조갯살시금치국
돈꽈리장조림
고구마줄기볶음
양파지/김치
잡곡밥
김치찌개
고등어튀김
얼갈이된장무침
연근조림/김치
들깨죽
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/4
(목)
잡곡밥
동태무국
우민찌메란장조림
숙주나물무침
김부각/김치
멸치국수
요플레/김치
잡곡밥
양배추장국
한치돈불고기
미니단호박조림
양파지/김치
바나나
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/5
(금)
잡곡밥
만두국
삼치살무조림
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
잡곡밥
배추콩나물장국
족발수육/야채쌈/쌈장
오이부추겉절이
새우젓무침/김치
잡곡밥
순두부찌개
해물콩나물찜
소세지계란볶음
김부각/김치
쑥찐빵.감귤쥬스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
7/6
(토)
잡곡밥
북어콩나물국
섭산적야채볶음
표고두부조림
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀무국
낙지당면볶음
미니단호박무침
김구이/김치
잡곡밥
근대장국
순대야채볶음
깻잎찜
양파지/김치
불가리스
 연.죽식연.죽식연.죽식 
원산지표시쌀:국내산  쇠고기살치살:미국산 돼지고기:제주산 
   닭.오리고기:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산 섭산적(돈):국내산
우렁.삼치.꼬질맹이.한치.병어:국내산 가자미.낙지:중국산 참치:원양산
 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
                 * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
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