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주간식단표

제목

2019년 10/27 ~ 11/2 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2019.10.28
첨부파일1
추천수
0
조회수
222
내용
           
2019년  10월27(일) ~  2019년 11월2일(토)
월 일  중식   
10/27
(일)
잡곡밥
배추콩국
동태살무조림
가지양파볶음
김부각/김치
잡곡밥
북어국
제육김치볶음
숙주나물두부무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기미역국
고등어살무조림
취나물볶음
콩조림/김치
밀감
 연.죽식연.죽식연.죽식 
10/28
(월)
잡곡밥
양배추장국
돈민찌한치볶음
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
홍합탕
닭찜
어묵잡채
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
동그랑땡전
미역맛살초무침
콩조림/김치
수제도너츠.수정과
 연.죽식연.죽식연.죽식 
10/29
(화)
잡곡밥
콩나물국
쇠고기팽이볶음
무숙채나물무침
김부각/김치
잡곡밥
순두부찌개
갈치튀김
모자반쪽파무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
훈제오리김치볶음
깻잎순나물무침
콩조림/김치
황도
 연.죽식연.죽식연.죽식 
10/30
(수)
잡곡밥
근대장국
각재기살무조림
표고우민찌볶음
연근조림/김치
잡곡밥
굴미역국
돈메란꽈리장조림
오이깻잎배무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
가자미튀김
새송이가지나물무침
김구이/김치
대합죽
 연.죽식연.죽식연.죽식 
10/31
(목)
잡곡밥
북어국
돈불고기
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
잡곡밥
아욱국
물만두탕수/소스
마늘쫑햄조림
김부각/김치
잡곡밥
김치찌개
새우살굴소스볶음
고구마맛조림
양파지/김치
두유
 연.죽식연.죽식연.죽식 
11/1
(금)
잡곡밥
쇠고기무국
참치부추계란찜
어묵야채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
해물된장찌개
닭다리양념조림
옥수수콘야채샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
낙지당면볶음
두부조림
김구이/김치
반시감
 연.죽식연.죽식연.죽식 
11/2
(토)
잡곡밥
조갯살콩나물국
쇠고기양송이불고기
얼갈이나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
등뼈얼갈이탕
오징어숙회
브로컬리무침
김구이/김치
잡곡밥
시금치장국
치즈돈까스/소스
감자조림
콩조림/김치
요플레
 연.죽식연.죽식연.죽식 
원산지표시쌀:국내산  쇠고기살치살(탕.불고기용):미국산  돼지고기:제주산 
 닭고기.오리.훈제오리:국내산 조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 동그랑땡.햄(돈):국내산 
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 고등어:노르웨이산
오징어.한치.갈치.굴.각재기:국내산 낙지.가자미:중국산 참치:원양산
대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)   
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