주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2020년 2월2(일) ~ 2020년 2월8일(토) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 2/2 (일) | 잡곡밥 콩나물국 돈불고기 컬리플라워무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 쇠고기된장찌개 고등어무조림 유채나물무침 김구이/김치 | 잡곡밥 새우살계란탕 떡갈비피망볶음 양배추나물무침 연근조림/김치 | 두유 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/3 (월) | 잡곡밥 양배추장국 우민찌두부조림 동초나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 동태탕 스팸계란찜 볼어묵마늘쫑볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 청국장찌개 가자미무조림 콩나물무침 무장아찌/김치 | 붕어빵.요구르트 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/4 (화) | 잡곡밥 홍합탕 후랑크야채케첩조림 애호박볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 닭곰탕 꼬질맹이튀김 브로컬리숙회/초장 콩조림/김치 | 잡곡밥 배추장국 쇠고기양송이볶음 숙주나물무침 김구이/김치 | 황도 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/5 (수) | 잡곡밥 쇠고기미역국 방어살무조림 얼갈이나물된장무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 근대장국 돼지갈비찜 양상추사과샐러드 연근조림/김치 | 잡곡밥 감자국 자반고등어구이 컬리플라워무침 양파지/김치 | 계란죽 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/6 (목) | 잡곡밥 무채장국 돈메란장조림 시금치나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 김치찌개 해물당면볶음 도토리묵/양념장 김구이/김치 | 잡곡밥 아욱국 우민찌파프리카볶음 단호박무침 콩조림/김치 | 오뜨.차 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/7 (금) | 잡곡밥 유부어묵탕 참치계란볶음 가지나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 굴미역국 닭찜 들깨무나물볶음 콩조림/김치 | 잡곡밥 순두부탕 돈야채짜장볶음 청경채나물무침 단무지무침/김치 | 요플레 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/8 (토) | 잡곡밥 만두국 삼치살무조림 브로컬리무침 연근조림/김치 | 오곡밥 북어국 쇠고기불고기 취나물.숙주나물무침 김구이/김치 | 잡곡밥 배추장국 새우까스/소스 콘피망샐러드 콩조림/김치 | 부럼(피땅콩.호두) 대추차/바나나 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌.사골:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 후랑크.떡갈비:돈(국산) 굴.방어.오징어.삼치.꼬질맹이:국내산 가자미:중국산 참치:원양산 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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