주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2020년 2월16(일) ~ 2020년 2월22일(토) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 2/16 (일) | 잡곡밥 양배추장국 동태살무조림 가지팽이볶음 콩조림/김치 | 잡곡밥 조갯살미역국 오징어제육볶음 숙주나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 청국장찌개 참치계란전 도토리묵상추무침 김구이/김치 | 두유 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/17 (월) | 잡곡밥 유부어묵계란국 우민찌두부조림 애호박볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 북어포콩나물국 닭당면찜 브로컬리무침 김구이/김치 | 잡곡밥 무채장국 가자미튀김 돈민찌표고조림 콩조림/김치 | 김치전.요구르트 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/18 (화) | 잡곡밥 들깨시락국 돈양송이불고기 시금치나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 쇠고기무국 골뱅이회무침 메밀묵김치무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 꽃게장국 스팸감자볶음 새우살콩나물찜 연근조림/김치 | 롤케잌.차 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/19 (수) | 잡곡밥 굴순두부탕 삼치살무조림 얼갈이나물된장무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 건새우아욱국 돼지갈비찜 무생채배초무침 양파지/김치 | 잡곡밥 콩국 각재기살김치조림 브로컬리맛살볶음 김구이/김치 | 호두잣죽 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/20 (목) | 잡곡밥 근대장국 우민찌파프리카볶음 느타리어묵채조림 연근조림/김치 | 잡곡밥 떡만두국 고등어감자조림 동초나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 조갯살무국 오리살불고기 단호박샐러드 콩조림/김치 | 요플레 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/21 (금) | 잡곡밥 북어국 닭가슴살야채볶음 청경채나물무침 김부각/김치 | 잡곡밥 성게미역국 낙불당면볶음 마늘쫑무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 된장찌개 장태무조림 가지나물무침 양파지/김치 | 녹두시루떡.차 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 2/22 (토) | 잡곡밥 홍합탕 돈메란장조림 브로컬리무침 콩조림/김치 | 오곡밥 쇠고기된장찌개 꽁치김치조림 옥수수콘야채계란찜 김구이/김치 | 잡곡밥 조갯살시금치국 돈까스/소스 양배추적채샐러드 연근조림/김치 | 바나나 |
| 연.죽식 | 연.죽식 | 연.죽식 | 대추생강차 | |
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치:원양산 스팸:돈(국내.수입산) 성게.굴.장태.오징어.삼치:국내산 가자미.낙지.꽁치:중국산 골뱅이:영국아일랜드 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) | |||
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