MY MENU

주간식단표

제목

2021년 4/12 ~ 4/18 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.04.11
첨부파일1
추천수
0
조회수
121
내용
           
2021년  4월12(월) ~  2021년 4월18일(일)
월 일  중식   
4/12
(월)
잡곡밥
쇠고기미역국
고등어살무조림
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
수육/상추깻잎쌈
골뱅이야채무침
양파지/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
잡어튀김
가지나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 쑥전
        요구르트
 연식.새우살야채죽연식.쇠고기야채죽연식.들깨버섯죽 
4/13
(화)
잡곡밥
북어국
돈민찌감자볶음
양배추나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
생선까스/소스
양상추샐러드
콩조림/김치
잡곡밥
유채장국
마파두부
브로컬리무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.북어계란죽연식.견과류죽연식.단호박컬리죽 
4/14
(수)
잡곡밥
유부계란국
삼치무조림
느타리팽이볶음
콩조림/김치
잡곡밥
바지락콩나물국
닭봉조림
마늘쫑잔멸치볶음
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
돈야채볶음
동초나물무침
풋마늘대지/김치
  오전: 한방차
  오후:고구마타락죽
       
 연식.두유깨죽연식.닭살야채죽연식.바지락살죽 
4/15
(목)
잡곡밥
쇠고기메밀국
참치야채볶음
쑥갓두부무침
볶음자반/김치
짜장면
단무지/김치
후식:딸기
잡곡밥
물만두국
가자미무조림
취나물된장무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 머핀.비트차
        
 연식.참치야채죽연식.짜장죽연식.잔멸치계란죽 
4/16
(금)
잡곡밥
어묵순두부탕
동그랑땡계란볶음
숙주미나리무침
콩조림/김치
잡곡밥
성게미역국
궁중떡볶이
감자샐러드
풋마늘대지/김치
잡곡밥
청국장찌개
주꾸미콩나물찜
도토리묵김가루무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 팥시루떡
        비피더스
 연식.맛살순두부죽연식.쇠고기감자죽연식.해물야채죽 
4/17
(토)
잡곡밥
바지락살무국
돈버섯불고기
으깬단호박무침
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
코다리무조림
후랑크소세지볶음
양배추장아찌/김치
잡곡밥
들깨시락국
닭가슴살메란조림
청경채나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 요플레
        
 연식.단호박죽연식.아욱죽연식.닭가슴살야채죽 
4/18
(일)
잡곡밥
시금치장국
새우살계란스크램블
가지송이볶음
콩조림/김치
잡곡밥
꽃게어묵탕
제육김치볶음
오이물미역무침
연근조림/김치
잡곡밥
콩국
옥돔튀김
참나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 후레쉬베리
        두유
 연식.새우살시금치죽연식.쇠고기양배추죽연식.옥돔죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산  돼지고기:제주산 등
   새우살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산
병어.바지락.삼치.성게:국내산  옥돔.가자미.주꾸미:중국산 떡갈비(돈):국내산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.