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주간식단표

제목

2021년 11/15 ~ 11/21 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.11.13
첨부파일1
추천수
0
조회수
170
내용
           
2021년  11월15(월) ~  2021년  11월21일(일)
월 일  중식   
11/15
(월)
잡곡밥
홍합살미역국
닭가슴살메란장조림
숙주나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
부대찌개
옥돔튀김
마늘쫑건새우조림
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
돈감자조림
시금치나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 귤
       
 연식.닭살야채죽연식.옥돔죽연식.팥죽 
11/16
(화)
잡곡밥
쇠고기무국
동태살조림
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국/돈갈비찜
한치야채초무침
동초나물무침/굴전
김치/대추차/반시감
잡곡밥
청국장찌개
참치계란스크램블
브로컬리무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쌀뻥과자
        비피더스
 연식.쇠고기야채죽연식.단호박죽연식.참치야채죽 
11/17
(수)
잡곡밥
유채장국
우민찌두부조림
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
잡곡밥
북어콩나물국
오징어돈불고기
물파래배무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
가자미튀김
취나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 견과류죽
        
 연식.쇠고기순두부죽연식.들깨죽연식.늙은호박죽 
11/18
(목)
잡곡밥
감자국
삼치살무조림
봄동나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
굴국
닭살양념강정
고구마단호박샐러드
양파지/김치
잡곡밥
돈메밀무국
갈치포전
도토리묵부추무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.야채영양죽연식.닭살야채죽연식.잔멸치죽 
11/19
(금)
잡곡밥
쑥갓유부계란탕
떡갈비표고볶음
무숙채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기미역국
주꾸미당면볶음
시금치팽이무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
돈야채카레볶음
열무나물무침
단무지무침/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        사과쥬스
 연식.표고계란죽연식.새우살야채죽연식.돈야채카레죽 
11/20
(토)
잡곡밥
북어무국
쇠고기불고기
양배추적채무침
볶음자반/김치
잡곡밥
해물된장찌개
후랑크야채케첩조림
감자볶음
김구이/김치
잡곡밥
들깨순대탕
고등어구이
콩나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 두유
        
 연식.북어죽연식.쇠고기야채죽연식.깨죽 
11/21
(일)
잡곡밥
늙은호박국
돈새송이장조림
청경채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
김치찌개
명란계란찜
어묵잡채
볶음자반/김치
잡곡밥
건새우아욱국
치킨까스/소스
콘야채샐러드
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 후레쉬베리
        구아바차
 연식.늙은호박죽연식.잣호두죽연식.콘계란죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.쭈꾸미:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산
한치.굴.삼치:국내산  가자미.낙지.오징어.꽃게.홍합살:중국산
 갈치:제주산  속청:국내산 두부.순두부:수입산 후랑크(돈):국내산.외국산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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