주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2022년 1월3(월) ~ 2022년 1월9일(일) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 1/3 (월) | 잡곡밥 콩나물국 삼치살무조림 양배추나물무침 볶음자반/김치 | 잡곡밥 감자계란국 쇠고기당면불고기 시금치나물무침 콩조림/김치 | 잡곡밥 청국장찌개 섭산적야채볶음 브로컬리무침 단무지무침/김치 | 오전: 한방차 오후: 후레쉬베리 매실차 |
| 연식.새우살야채죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.야채영양죽 | ||
| 1/4 (화) | 잡곡밥 상추된장국 참치계란찜 동초나물무침 연근조림/김치 | 잡곡밥 바지락순두부찌개 닭다리조림 마늘쫑잔멸치볶음 김구이/김치 | 잡곡밥 들깨시락국 가자미튀김 단호박우민찌조림 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 귤 |
| 연식.야채계란죽 | 연식.바지락순두부죽 | 연식.단호박죽 | ||
| 1/5 (수) | 잡곡밥 북어국 돈불고기 봄동나물된장무침 볶음자반/김치 | 잡곡밥 쇠고기미역국 자반고등어구이 후랑크감자볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 우렁된장찌개 동그랑땡전 상추깻잎무침 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 단팥죽 |
| 연식.북어죽 | 연식.감자두유죽 | 연식.우렁죽 | ||
| 1/6 (목) | 잡곡밥 어묵탕 마파두부 가지팽이볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 양배추장국 오징어제육볶음 메밀묵/양념장 김구이/김치 | 잡곡밥 우럭무국 닭가슴살감자조림 얼갈이된장무침 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 황도 |
| 연식.깨죽 | 연식.참치야채죽 | 연식.닭살야채죽 | ||
| 1/7 (금) | 잡곡밥 북어콩나물국 돈송이장조림 숙주나물무침 볶음자반/김치 | 굴해물짬뽕 단무지/김치 후식:귤 | 잡곡밥 배추된장국 쇠고기불고기 청경채나물무침 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 모닝빵.귤쨈 요구르트 |
| 연식.쇠고기야채죽 | 연식.해물야채죽 | 연식.두유바나나죽 | ||
| 1/8 (토) | 잡곡밥 콩국 방어살무조림 애호박볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 아욱국 골뱅이야채초무침 두부전 김구이/김치 | 잡곡밥 동태찌개 어묵잡채 메란장조림 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 바나나 |
| 연식.콩죽 | 연식.아욱죽 | 연식.견과류죽 | ||
| 1/9 (일) | 잡곡밥 양배추장국 훈제오리야채볶음 브로컬리무침 볶음자반/김치 | 잡곡밥 김치찌개 날치알계란찜 모듬버섯파프리카볶음 연근조림/김치 | 잡곡밥 꽃게호박장국 떡갈비구이 들깨무나물 콩조림/김치 | 오전: 한방차 오후: 쌀뻥과자 두유 |
| 연식.훈제오리야채죽 | 연식.버섯야채죽 | 연식.들깨죽 | ||
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기불고기:국내산 쇠고기국거리:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산 김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 골뱅이:수입산 후랑크(돈):국내산.외국산 우렁.바지락살.방어.삼치.굴:국내산 우럭.꽃게.가자미.오징어:중국산 날치알:페루산 속청:국내산 두부.순두부:수입산 떡갈비.섭산적.동그랑땡(돈):국내산 | |||
| * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
| * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 | ||||
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