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주간식단표

제목

2022년 3/28 ~ 4/3 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.03.26
첨부파일1
추천수
0
조회수
93
내용
           
2022년  3월28(월) ~  2022년  4월3일(일)
월 일  중식   
3/28
(월)
잡곡밥
북어미역국
동그랑땡계란볶음
동초나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
닭메밀무국
두부구이/달래양념장
마늘쫑잔멸치조림
김구이/김치
잡곡밥
배추장국
돈팽이장조림
새우살브로컬리볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쑥전.매실차
        
 연식.야채계란죽연식.닭죽연식.새우브로컬리죽 
3/29
(화)
잡곡밥
홍합무국
돈민찌단호박조림
양배추나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
옥돔튀김
청포묵참나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
훈제오리야채볶음
봄동나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드  
        요구르트
 연식.단호박죽연식.옥돔죽연식.훈제오리야채죽 
3/30
(수)
잡곡밥
콩나물국
동태살무조림
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
바지락미역국
쇠고기불고기
쪽파강회/초장
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
장어양념구이
가지나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 쇠고기스프
  
 연식.견과류죽연식.쇠고기야채죽연식.들깨죽 
3/31
(목)
잡곡밥
어묵무국
우민찌양송이볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
봄동된장국
닭다리조림
돌나물오이사과무침
김구이/김치
잡곡밥
들깨순대국
장태무조림
애호박볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 쌀과자.두유
        
 연식.쇠고기양송이죽연식.닭살야채죽연식.참치야채죽 
4/1
(금)
잡곡밥
만두국
꽁치김치조림
버섯파프리카볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
양배추장국
족발수육/야채쌈
부추양파/겨자소스
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
쑥갓유부탕
새우까스/소스
단호박콘샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
 연식.버섯야채죽연식.잔멸치계란죽연식.단호박콘죽 
4/2
(토)
잡곡밥
무된장국
돈민찌한치불고기
유채나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
순두부찌개
자반고등어구이
감자스팸볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
우민찌표고전
오이깻잎무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 요플레
        
 연식.새우살야채죽연식.순두부죽연식.쇠고기표고죽 
4/3
(일)
잡곡밥
쇠고기해장국
참치두부조림
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
북어국
돈콩나물두루치기
시금치팽이무침
연근조림/김치
잡곡밥
양배추장국
해물잡채
청경채나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 붕어빵
        감귤쥬스
 연식.참치브로컬리죽연식.북어콩나물죽연식.깨두유죽 
원산지표시쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산
한치.바지락살.장태:국내산  장어.옥돔:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 고기산적(돈):국내산 
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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