MY MENU

주간식단표

제목

2022년 6/13 ~ 6/19 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.06.11
첨부파일1
추천수
0
조회수
100
내용
주   간   식   단   표
2022년  6월13(월) ~  2022년  6월19일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/13
(월)
잡곡밥
유부계란탕
해물야채볶음
가지나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
배추된장국
닭다리.닭봉조림
오이크래미겨자냉채
연근조림/김치
잡곡밥
들깨순대국
옥돔튀김
취나물무침
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 메밀무채전
        요구르트
  연식.야채계란죽 연식.닭죽 연식.옥돔죽  
6/14
(화)
잡곡밥
북어국
돈불고기
양배추나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
고등어무조림
시금치팽이무침
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
우민찌버섯볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 바나나
        
  연식.북어야채죽 연식.감자죽 연식.쇠고기버섯죽  
6/15
(수)
잡곡밥
만두국
삼치살무조림
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국/쇠고기구이
버섯.새우구이/야채쌈
부추샐러드/파인소스
양파지/김치/수박
잡곡밥
김치콩나물국
참치계란볶음
마늘쫑어묵조림
연근조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 깨죽
  
  연식.참치야채죽 연식.전복죽 연식.김치계란죽  
6/16
(목)
잡곡밥
무된장국
우민찌메란조림
으깬단호박무침
볶음자반/김치
잡곡밥
순두부찌개
해물잡채
도토리묵/양념장
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
섭산적야채볶음
유채나물무침
콩조림/김치
  오전: 비피더스
  오후: 토마토쥬스
        
  연식.단호박죽 연식.해물죽 연식.야채영양죽  
6/17
(금)
잡곡밥
쇠고기해장국
새우살계란찜
애호박볶음
연근조림/김치
잡곡밥
북어미역국
제육볶음
우미오이초무침
콩조림/김치
잡곡밥
근대장국
가자미무조림
가지송이볶음
김구이/김치
  오전: 감귤쥬스
  오후: 머핀.식혜
        
  연식.쇠고기야채죽 연식.북어계란죽 연식.깨두유죽  
6/18
(토)
잡곡밥
배추콩국
돈파프리카볶음
청경채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기무국
꽁치김치조림
감자양파볶음
연근조림/김치
잡곡밥
상추된장국
닭가슴살표고조림
부추팽이무침
콩조림/김치
  오전: 복숭아차
  오후: 요플레
        
  연식.견과류죽 연식.새우살야채죽 연식.닭죽  
6/19
(일)
잡곡밥
콩나물국
우민찌한치불고기
열무된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
양배추장국
단호박훈제오리볶음
콩나물무침
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
해물완자전
오이양파무침
콩조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 수박
        
  연식.북어콩나물죽 연식.오리단호박죽 연식.잔멸치김치죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 흰다리새우:에콰도르산
전복.한치.삼치:국내산  옥돔.오징어.낙지.가자미:중국산 꽁치:대만산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 섭산적.완자(돈):국내산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.