MY MENU

주간식단표

제목

2022년 7/11 ~ 7/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.07.08
첨부파일1
추천수
0
조회수
110
내용
주   간   식   단   표
2022년  7월11(월) ~  2022년  7월17일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
7/11
(월)
잡곡밥
상추된장국
돈민찌양배추볶음
순두부찜/양념장
볶음자반/김치
잡곡밥
들깨순대탕
옥돔구이
가지나물양파볶음
단무지무침/김치
잡곡밥
동태탕
우민찌새우살볶음
노각무침
콩조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 후레쉬베리
        요구르트
  연식.깨죽 연식.옥돔죽 연식.쇠고기야채죽  
7/12
(화)
잡곡밥
쇠고기미역국
참치무조림
오이채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
감자국
닭다리조림
동초나물된장무침
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
동그랑땡전
으깬단호박무침
콩조림/김치
  오전: 미숫가루
  오후: 비피더스
        
  연식.참치야채죽 연식.닭살감자죽 연식.단호박죽  
7/13
(수)
잡곡밥
북어콩나물국
새우젓부추계란찜
팽이느타리볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국
족발수육/야채쌈
오이양파무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기메밀국
고등어무조림
애호박볶음
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 옥수수죽
  
  연식.북어계란죽 연식.쇠고기야채죽 연식.야채영양죽  
7/14
(목)
잡곡밥
근대장국
삼치감자조림
비름나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
우무오이냉국
돈장조림
고구마줄기볶음
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
해물김치전
마늘쫑잔멸치조림
김구이/김치
  오전: 구아바차
  오후: 수박
        
  연식.새우살야채죽 연식.두유깨죽 연식.고구마죽  
7/15
(금)
잡곡밥
성게미역국
돈오징어불고기
숙주나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
아구찜
도토리묵/양념장
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국
닭가슴살야채볶음
청경채나물무침
연근조림/김치
  오전: 꿀차
  오후: 머핀.수정과
        
  연식.성게죽 연식.들깨죽 연식.닭가슴살야채죽  
7/16
(토)
잡곡밥
북어계란국
마파두부
새우살애호박볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
들깨오리탕
조기구이
어묵채야채볶음
백오이장아찌/김치
잡곡밥
무채장국
고기산적표고볶음
열무나물무침
콩조림/김치
  오전: 식혜
  오후: 요플레
        
  연식.사과양배추죽 연식.오리야채죽 연식.버섯야채죽  
7/17
(일)
잡곡밥
순두부탕
달고기살무조림
양배추적채나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
쑥갓어묵유부탕
쇠고기불고기
오이미역초무침
콩조림/김치
잡곡밥
아욱국
새우까스/피클소스
감자샐러드
볶음자반/김치
  오전: 구아바차
  오후: 토마토
        
  연식.쇠고기순두부죽 연식.옥수수죽 연식.감자계란죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산  고기산적(돈):국내산
성게.아구.삼치.조기.달고기.미더덕:국내산  오징어.옥돔.주꾸미:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.