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주간식단표

제목

2022년 8/1 ~ 8/7 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.07.31
첨부파일1
추천수
0
조회수
93
내용
주   간   식   단   표
2022년  8월1(월) ~  2022년  8월7일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
8/1
(월)
잡곡밥
북어콩나물국
돈민찌단호박조림
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
우미미숫가루냉국
옥돔튀김
후랑크야채케첩조림
잔멸치꽈리볶음/김치
잡곡밥
양배추장국
닭살야채볶음
고구마메밀범벅
연근조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 복숭아
        
  연식.호두깨죽 연식.옥돔죽 연식.닭살고구마죽  
8/2
(화)
잡곡밥
쇠고기미역국
명란계란찜
모듬버섯볶음
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국
삼겹살수육/야채쌈
부추오이무침
양파지/김치
잡곡밥
김치찌개
병어무조림
감자볶음
김구이/김치
  오전: 수박쥬스
  오후: 쌀뻥과자
        두유
  연식.명란계란죽 연식.들깨죽 연식.감자죽  
8/3
(수)
잡곡밥
무채된장국
쇠고기불고기
비름나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
만두국
동태무조림
마늘쫑볶음
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박장국
돈잡채볶음
도토리묵무침
김구이/김치
  오전: 수정과
  오후: 단팥죽
  
  연식.쇠고기연두부죽 연식.잔멸치김치죽 연식.단호박죽  
8/4
(목)
잡곡밥
쇠고기무국
참치야채계란볶음
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
건새우아욱국
닭다리.닭봉조림
가지팽이볶음
양파지/김치
잡곡밥
들깨시락국
가자미튀김
숙주나물무침
연근조림/김치
  오전: 식혜
  오후: 롤케잌
        요구르트
  연식.참치브로컬리죽 연식.닭살야채죽 연식.깨죽  
8/5
(금)
잡곡밥
근대장국
달고기살무조림
애호박볶음
콩조림/김치
잡곡밥
어묵순두부탕
낙불볶음
으깬감자샐러드
볶음자반/김치
잡곡밥
부대찌개
자반고등어구이
얼갈이된장무침
연근조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 수박
        
  연식.콩죽 연식.낙지쇠고기죽 연식.새우살죽  
8/6
(토)
잡곡밥
쑥갓유부계란탕
마파두부
양배추적채무침
볶음자반/김치
잡곡밥
오이된장냉국
새우살콩나물찜
떡갈비버섯볶음
양파지/김치
잡곡밥
늙은호박국
훈제오리김치볶음
가지나물무침
연근조림/김치
  오전: 비피더스
  오후: 후레쉬베리
        배쥬스
  연식.쇠고기양배추죽 연식.들깨버섯죽 연식.단호박죽  
8/7
(일)
잡곡밥
쇠고기해장국
삼치살무조림
고구마줄기볶음
콩조림/김치
잡곡밥
성게미역국
돈메란꽈리장조림
청포묵참나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
한치숙회무침
동그랑땡전
김구이/김치
  오전: 구아바차
  오후: 요플레
        
  연식.고구마우유죽 연식.성게죽 연식.야채계란죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산  동그랑땡(돈):수입산
병어.달고기.성게.한치.삼치:국내산  가자미.낙지.옥돔:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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