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주간식단표

제목

2023년 2/20 ~ 2/26 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2023.02.17
첨부파일1
추천수
0
조회수
82
내용
주   간   식   단   표
2023년  2월20(월) ~  2023년  2월26일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
2/20
(월)
잡곡밥
양배추장국
참치두부조림
애호박볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
굴미역국
LA갈비찜
달래오이사과초무침
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
닭가슴살야채볶음
단호박샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 해물파전
        요구르트
  연식.호두살깨죽 연식.굴죽 연식.닭살야채죽  
2/21
(화)
잡곡밥
쇠고기해장국
삼치살무조림
취나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
우렁된장찌개
고등어무조림
청포묵참나물무침
김구이/김치
잡곡밥
어묵탕
돈민찌감자볶음
봄동나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
  연식.참치야채죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽  
2/22
(수)
잡곡밥
북어국
고기산적계란볶음
양배추적채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
닭곰탕
옥돔튀김
상추깻잎무침
마늘쫑장아찌/김치
잡곡밥
호박두부장국
돈불고기
가지팽이볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 전복죽
  
  연식.북어계란죽 연식.옥돔죽 연식.들깨죽  
2/23
(목)
잡곡밥
배추장국
쇠고기메란장조림
브로컬리무침
콩조림/김치
카레라이스
쑥갓유부계란탕
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
참치김치찌개
잡채
메밀묵무침
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 만두.귤차
        
  연식.쇠고기야채죽 연식.야채영양죽 연식.팥죽  
2/24
(금)
잡곡밥
들깨시락국
새우살오징어볶음
김가루쪽파나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
양배추장국
돈뼈김치찜
시금치나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
갈치포전
고사리나물볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
  연식.해물죽 연식.돈김치죽 연식.땅콩두유죽  
2/25
(토)
잡곡밥
바지락살미역국
오리불고기
청경채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
콩국
동태곤무조림
감자당근채볶음
김구이/김치
잡곡밥
근대장국
돈애호박볶음
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 두유
        
  연식.바지락살죽 연식.콩죽 연식.쇠고기애호박죽  
2/26
(일)
잡곡밥
김치콩나물국
날치알계란찜
마늘쫑어묵볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
아욱국
닭봉조림
오이크래미겨자채
연근조림/김치
잡곡밥
순두부찌개
조기구이
들깨가지나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 후레쉬베리
        사과쥬스
  연식.날치알계란죽 연식.닭살야채죽 연식.고구마죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산.덴마크산  돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.곤.꽃게:중국산  북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 날치알:페루산                                                                                          
갈치:제주산 굴.바지락살.전복.삼치.조기.우렁:국내산 오징어.옥돔:중국산
   속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 동그랑땡.떡갈비(돈):국내산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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