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주간식단표

제목

2023년 9/11 ~ 9/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2023.09.10
첨부파일1
추천수
0
조회수
70
내용
주   간   식   단   표
2023년  9월11(월) ~  2023년  9월17일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
9/11
(월)
잡곡밥
배추장국
돈민찌느타리볶음
참나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
오징어야채초무침
두부계란전
볶음자반/김치
잡곡밥
청국장찌개
쇠고기감자조림
들깨무나물볶음
연근조림/김치
  오전: 귤피차
  오후: 찐빵
        요구르트
  연식.야채계란죽 연식.깨죽 연식.쇠고기야채죽  
9/12
(화)
잡곡밥
홍합무국
참치야채두부조림
양배추적채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
늙은호박국
돈메란새송이장조림
우무오이초무침
연근조림/김치
잡곡밥
닭메밀무국
잡어튀김
가지나물무침
콩조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 수박
        
  연식.참치야채죽 연식.늙은호박죽 연식.닭살야채죽  
9/13
(수)
잡곡밥
북어콩나물국
우민찌단호박조림
어묵채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
김치찌개
버섯잡채볶음
계란찜
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
자반고등어구이
마늘쫑후랑크볶음
김구이/김치
  오전: 유자차
  오후: 바지락살죽
  
  연식.단호박죽 연식.쇠고기표고죽 연식.팥죽  
9/14
(목)
잡곡밥
쇠고기해장국
동태살무조림
부추계란볶음
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
김치제육볶음
찐두부/양념장
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
양배추장국
해물동그랑땡전
숙주오이채무침
김구이/김치
  오전: 구아바차
  오후: 토마토
        
  연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽 연식.야채영양죽  
9/15
(금)
잡곡밥
성게미역국
닭가슴살야채볶음
으깬단호박무침
연근조림/김치
잡곡밥
아욱국
쇠고기불고기
야채과일파인드레싱
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
갈치포전
메밀묵김치무침
볶음자반/김치
  오전: 감귤쥬스
  오후: 머핀
        비피더스
  연식.닭살야채죽 연식.콩죽 연식.참치야채죽  
9/16
(토)
잡곡밥
늙은호박국
브로컬리명란계란찜
버섯파프리카볶음
콩조림/김치
잡곡밥
북어국
돈두부양념조림
가지양파볶음
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
새우까스/피클소스
감자샐러드
연근조림/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 바나나
       
  연식.들깨버섯죽 연식.북어죽 연식.감자계란죽  
9/17
(일)
잡곡밥
감자계란국
오리불고기
청경채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기무국
코다리콩나물찜
도토리묵김가루무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
돈한치볶음
늙은호박나물무침
콩조림/김치
  오전: 둥글레차
  오후: 요플레
        
  연식.오리야채죽 연식.콩나물김치죽 연식.늙은호박죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 대구.참치:원양산                                                                                
성게.한치.벵에돔.바지락:국내산 오징어.옥돔:중국산    
  갈치:제주산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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