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주간식단표

제목

2023년 12/11 ~ 12/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2023.12.10
첨부파일1
추천수
0
조회수
68
내용
주   간   식   단   표
2023년  12월11(월) ~  2023년  12월17일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
12/11
(월)
잡곡밥
감자국
후랑크계란찜
애호박볶음
연근조림/김치
잡곡밥
황태들깨미역국
닭가슴살메란장조림
참나물숙주무침
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
꼬질맹이튀김
도토리묵오이무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
        감귤차
  연식.감자계란죽 연식.닭살야채죽 연식.참치죽  
12/12
(화)
잡곡밥
어묵무국
우민찌야채두부조림
콩나물무숙채나물
볶음자반/김치
잡곡밥
늙은호박국
가자미무조림
스팸마늘쫑볶음
연근조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
돈민찌감자볶음
가지나물팽이무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
       
  연식.쇠고기야채죽 연식.늙은호박죽 연식.깨죽  
12/13
(수)
잡곡밥
물만두국
동태살무조림
봄동나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
아욱국
등갈비찜
해파리오이겨자채
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
자반고등어구이
브로컬리무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 늙은호박죽
  
  연식.고구마죽 연식.돈야채죽 연식.쇠고기두부죽  
12/14
(목)
잡곡밥
북어콩나물국
돈불고기
동초나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
굴순두부찌개
어묵표고잡채
김치계란찜
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
배추장국
새우까스/피클소스
고구마단호박샐러드
단무지/김치
  오전: 한방차
  오후: 요플레
  연식.북어죽 연식.굴죽 연식.단호박죽  
12/15
(금)
잡곡밥
바지락살미역국
닭살야채볶음
시금치나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
오징어야채초무침
두부전
김구이/김치
잡곡밥
봄동된장국
돈민찌버섯장조림
들깨무나물볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        감귤차
  연식.전복죽 연식.쇠고기야채죽 연식.들깨버섯죽  
12/16
(토)
잡곡밥
늙은호박국
방어살무조림
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
봄동된장국
쇠고기숙주불고기
날치알감자채볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쑥갓어묵유부계란국
참치김치무조림
미역오이무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 두유
        
  연식.늙은호박죽 연식.날치알계란죽 야채영양죽  
12/17
(일)
잡곡밥
북어콩나물국
섭산적새송이볶음
양배추적채무침
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국
족발수육/야채쌈
무생채초무침
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
새우살맛살전
취나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
  연식.고구마우유죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살야채죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 대구.참치:원양산                                                                    
꼬질맹이.전복.굴.바지락.방어:국내산 가자미:중국산 날치알:페루산
   속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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