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주간식단표

제목

2024년 3/11 ~ 3/17 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2024.03.09
첨부파일1
추천수
0
조회수
64
내용
주   간   식   단   표
2024년  3월11(월) ~  2024년  3월17일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
3/11
(월)
잡곡밥
감자국
돈민찌두부조림
애호박새우젓볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
북어무콩나물국
닭다리살야채볶음
청포묵참나물무침
잔멸치조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
조기구이
오이깻잎무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 토마토
        
  연식.감자계란죽 연식.닭살야채죽 연식.녹두죽  
3/12
(화)
잡곡밥
양배추장국
우민찌표고조림
들깨무나물볶음
연근조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
오징어야채초무침
두부계란전
김구이/김치
잡곡밥
유채장국
훈제오리야채볶음
숙주나물무침
단무지무침/김치
  오전: 한방차
  오후: 머핀
        요구르트
  연식.쇠고기표고죽 연식.깨죽 연식.훈제오리야채죽  
3/13
(수)
잡곡밥
만두국
동태살무조림
시금치나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
쇠고기버섯불고기
브로컬리깨드레싱
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
후랑크감자볶음
도토리묵꽃상추무침
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 고구마죽
  
  연식.전복죽 연식.쇠고기죽 연식.들깨순두부죽  
3/14
(목)
잡곡밥
바지락콩나물국
돈불고기
봄동나물된장무침
연근조림/김치
카레라이스
양배추장국
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
청국장찌개
우렁야채초무침
계란찜
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
        감귤쥬스
  연식.바지락살죽 연식.야채카레죽 연식.계란죽  
3/15
(금)
잡곡밥
북어미역국
돈메란장조림
브로컬리송이볶음
콩조림/김치
잡곡밥
아욱국
LA갈비찜
오이크래미겨자채
김구이/김치
잡곡밥
돈순두부찌개
꼬질맹이무조림
어묵잡채
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
  연식.북어죽 연식.쇠고기야채죽 연식.새우살죽  
3/16
(토)
잡곡밥
근대국
쇠고기불고기
청경채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
닭곰탕
가자미무조림
브로컬리무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
동그랑땡전
마늘쫑잔멸치볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 마가렛트
        두유
      
  연식.들깨죽 연식.닭살야채죽 연식.잔멸치김치죽  
3/17
(일)
잡곡밥
쇠고기무국
새우살계란찜
가지양파볶음
연근조림/김치
잡곡밥
바지락시금치국
제육김치볶음
숙주두부무침
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
치킨까스/피클소스
단호박샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
       
  연식.참치계란죽 연식.쇠고기두부죽 연식.단호박죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치:원양산 후랑크(돈):수입산                                                                  
조기.전복.바지락.꼬질맹이:국내산 오징어.가자미:중국산 동그랑땡(돈):국내산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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