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주간식단표

제목

2025년 4/14 ~ 4/20 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2025.04.11
첨부파일1
추천수
0
조회수
19
내용
주   간   식   단   표
2025년  4월14(월) ~  2025년  4월20일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/14
(월)
잡곡밥
홍합살무국
돈불고기(어묵볶음)
시금치나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기미역국(들깨미역국)
주꾸미당면볶음
브로컬리무침
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
배추무콩국
소세지계란찜(크래미볶음)
달래오이무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 밤만쥬
        감귤쥬스
연식.땅콩깨죽 연식.쇠고기야채죽 연식.계란죽  
4/15
(화)
잡곡밥
황태콩나물국
참치무조림
애호박새우살볶음
우엉조림/김치
잡곡밥
배추장국
돈카레볶음(계란스크램블)
마늘쫑진미채조림
양파지/김치
잡곡밥
순두부찌개
조기구이
들깨취나물볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 딸기
        
연식.황태죽 연식.단호박죽 연식.쇠고기순두부죽  
4/16
(수)
잡곡밥
배추장국
돈야채볶음(고사리볶음)
브로컬리크래미무침
콩조림/김치
잡곡밥
만두국
고등어(꽁치)김치무조림
유채나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
양배추장국
섭산적표고볶음(두부찜)
숙주미나리무침
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 찐계란
        요구르트
연식.크래미계란죽 연식.참치김치죽 연식.들깨표고죽  
4/17
(목)
잡곡밥
아욱국
닭메란장조림(메란조림)
동초나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
바지락콩나물국
제육볶음(새우살볶음)
브로컬리탕수/소스
우엉조림/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개(배추장국)
옥돔구이
달래메밀묵무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 전복죽
        
연식.닭살야채죽 연식.바지락살죽 연식.옥돔죽  
4/18
(금)
잡곡밥
황태계란국
쇠고기(들깨)버섯볶음
청경채나물무침
우엉조림/김치
잡곡밥
성게미역국
등갈비찜(해물완자전)
시금치팽이무침
콩조림/김치
잡곡밥
배추장국
동태살무조림
브로컬리두부무침
볶음자반/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        비피더스
연식.쇠고기버섯죽 연식.성게죽 연식.감자계란죽  
4/19
(토)
잡곡밥
쑥갓유부계란국
돈김치볶음(멸치볶음)
감자조림
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국(무장국)
우렁야채초무침
두부계란전
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
오리불고기(대구조림)
어묵잡채
우엉조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 요플레
        
연식.단호박우유죽 연식.우렁죽 연식.오리야채죽  
4/20
(일)
잡곡밥
들깨시락국
삼치살무조림
가지양파볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
참치김치찌개
돈장조림(버섯메란장조림)
무숙채콩나물무침
우엉조림/김치
잡곡밥
근대국
새우까스/피클소스
단호박고구마샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
연식.들깨죽 연식.참치계란죽 연식.고구마죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산.호주산  돼지고기.돈등뼈:제주산 등갈비:스페인산  닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게.바지락살:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치.오징어:원양산  골뱅이:수입산                                                           
성게.전복.조기.삼치.우렁:국내산 옥돔.주꾸미:중국산 소세지.섭산적(돈):국내산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
    * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다    
    * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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