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주간식단표

제목

2013년 6/3~6/9 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.06.21
첨부파일0
추천수
0
조회수
432
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  6월3일(월) ~  6월9일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/3
(월)
보리기장밥
미역장국
계란찜
어묵야채볶음
김구이/김치
콩밥
쇠고기감자찌개
꼬지튀김
미더덕콩나물찜
풋마늘지/김치
보리흑미밥
무채장국
닭살강정
동초나물무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 잣죽 잣죽  
6/4
(화)
현미찰밥
북어무국
쇠고기느타리볶음
마늘쫑멸치조림
콩조림/김치
영양찰밥
들깨시락국
돈채잡채
오이깻잎초무침
김구이/김치
보리밥
쑥갓유부탕
낙지야채볶음
열무된장무침
연두부찜/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
6/5
(수)
기장밥
배추장국
훈제닭살야채볶음
청경채나물무침
김구이/김치
완두콩밥
등뼈감자탕
조기구이
취나물무침
콩조림/김치
팥밥
꽃게장국
생선까스
양상추토마토샐러드
연근조림/김치
요플레
  연식 새우살야채죽 새우살야채죽  
6/6
(목)
서리태콩밥
콩나물국
동태양념조림
브로컬리무침
콩조림/김치
멸치국수
요플레/김치
오곡밥
바지락순두부찌개
돈메추리알장조림
유채나물무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
6/7
(금)
보리밥
홍합탕
돈채감자채볶음
시금치나물무침
김구이/김치
완두콩밥
건새우아욱국
닭볶음/무뼈닭발볶음
양배추쌈/쌈장
풋마늘지/김치
보리기장밥
배추장국
옥돔구이
가지양파볶음
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
6/8
(토)
팥밥
물만두탕
꽁치무조림
비름나물된장무침
콩조림/김치
현미밥
김치찌개
각재기구이
취나물무침
풋마늘지/김치
보리밥
근대장국
살치살부추볶음
무생채무침
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 보말죽 보말죽  
6/9
(일)
쌀밥
쇠고기무국
참치피망볶음
깻잎순나물무침
연근조림/김치
기장밥
조갯살콩나물국
오삼불고기
상추겉절이
콩조림/김치
보리수수밥
배추장국
돈민찌단호박찜
쑥갓나물무침
풋마늘지/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 김치:국내산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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