주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2013년 7월1일(월) ~ 7월7일(일) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 7/1 (월) |
보리기장밥 무채장국 계란찜 어묵채야채볶음 김구이/김치 |
영양밥 콩나물국 단호박갈비찜 비름나물무침 풋마늘지/김치 |
보리흑미밥 순두부찌개 가자미튀김 열무된장무침 콩조림/김치 |
제철과일 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/2 (화) |
현미밥 얼갈이콩국 쇠고기표고볶음 쑥갓나물무침 연근조림/김치 |
흑미밥 호박잎국 아구찜 도토리묵야채무침 김구이/김치 |
보리밥 꽃게어묵탕 마파두부 깻잎순찜 풋마늘지/김치 |
찐고구마 대추차 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/3 (수) |
기장밥 메밀미역국 동태무조림 청경채나물무침 콩조림/김치 |
완두콩밥 얼갈이냉국 돈채잡채볶음 오이무침 풋마늘지/김치 |
팥밥 들깨오리탕 조기구이 근대나물무침 김구이/김치 |
요플레 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/4 (목) |
서리태콩밥 쑥갓유부국 불고기 들깨무숙채나물무침 콩조림/김치 |
멸치국수 요플레/김치 |
오곡밥 쇠고기미역국 옥돔튀김 시금치나물무침 연근조림/김치 |
제철과일 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/5 (금) |
보리밥 콩나물국 돈채감자채볶음 청경채나물무침 김구이/김치 |
완두콩밥 근대장국 쇠고기가지볶음 야채계란찜 풋마늘대지/김치 |
보리기장밥 떡만두탕 고등어구이 양배추나물무침 콩조림/김치 |
두유 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/6 (토) |
팥밥 북어두부탕 꽈리돈장조림 숙주미나리나물무침 연근조림/김치 |
현미밥 오이우미냉국 가자미무조림 얼갈이나물무침 김구이/김치 |
보리밥 무채장국 낙지야채볶음 톳양파무침 풋마늘대지/김치 |
핫케익,음료수 |
| 연식 | 연식 | 연식 | ||
| 7/7 (일) |
쌀밥 쑥갓어묵탕 참치파프리카조림 고구마줄기볶음 김구이/김치 |
기장밥 들깨시락국 불고기 쌈다시마/초장 멸치조림/김치 |
보리수수밥 쇠고기무국 각재기구이 단호박샐러드 콩조림/김치 |
제철과일 |
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 참조기:국내산 가자미:러시아산 아구:중국산 참미더덕:국내산 동태:러시아산 옥돔:중국산 꽃게:중국산 고등어:노르웨이산 낙지:중국산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 각재기:제주산 |
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