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주간식단표

제목

2013년 11/4 ~ 11/10 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.11.05
첨부파일0
추천수
0
조회수
535
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  11월4일(월) ~  11월10일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
11/4
(월)
보리기장밥
새우살미역국
우유계란찜
호두잔멸치볶음
연근조림/김치
짜장면
요플레/김치
보리흑미밥
쑥갓유부어묵탕
각재기구이
단호박샐러드
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
11/5
(화)
현미밥
쇠고기버섯탕
고등어무조림
유채나물무침
콩조림/김치
흑미밥
콩나물배추장국
삼겹살수육/상추쌈
무채배부추무침
새우젓무침/김치
보리밥
참치탕
메추리알양송이조림
청포묵미나리무침
김구이/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
11/6
(수)
현미밥
건새우무국
돈채브로컬리볶음
시금치나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
떡만두국
가자미튀김
콩나물겨자채
김구이/김치
팥밥
동태찌개
피자치즈계란말이
몸나물쪽파무침
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
11/7
(목)
보리기장밥
콩나물장국
쇠고기감자볶음
비름나물무침
김구이/김치
찰기장밥
홍합살미역국
닭살고구마조림
동초나물된장무침
연근조림/김치
보리밥
순두부찌개
조기구이
볼어묵새송이볶음
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
11/8
(금)
보리밥
북어국
두부홍합살찜
생표고가지나물볶음
김구이/김치
흑미밥
고사리육개장
고등어구이
물파래배무침
고추지/김치
보리기장밥
배추장국
돈바베큐
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
11/9
(토)
팥밥
쇠고기미역국
참치감자조림
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
보리기장밥
꽃게된장찌개
돈까스/소스
옥수수콘샐러드
김부각/김치
보리밥
우렁이근대국
동태무조림
새송이계란전
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 대합죽 연식  
11/10
(일)
쌀밥
들깨시락국
닭살장조림
청경채나물무침
김구이/김치
기장밥
감자계란국
오징어돈육볶음
쪽파나물무침
고추지/김치
보리수수밥
갈치늙은호박국
우민찌버섯볶음
브로컬리무침
연두부찜/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 가자미:러시아산
딱새우:국내산 홍합.새우살:중국산 각재기:제주산 동태:러시아산 조기:국내산 꽃게:중국산
갈치:중국산 고등어:노르웨이산 오징어:원양산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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