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주간식단표

제목

2013년 12/9 ~ 12/15 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.12.11
첨부파일0
추천수
0
조회수
519
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  12월9일(월) ~  12월15일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
12/9
(월)
보리기장밥
무국
우유계란찜
어묵컬리플라워볶음
김구이/김치
돈부밥
쇠고기미역국
동태무조림
배추나물된장무침
콩조림/김치
보리흑미밥
홍합두부탕
불고기
송이파프리카볶음
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/10
(화)
현미밥
콩나물국
삼치열무김치조림
취나물무침
콩조림/김치
영양밥
배추장국
수육/상추쌈
오이무침
고추지/김치
보리밥
만두국
참치감자볶음
청경채무침
김구이/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
12/11
(수)
현미밥
조갯살미역국
우채피망볶음
시금치나물무침
콩조림/김치
완두콩밥
우렁이아욱국
가자미조림
청포묵우민찌무침
김구이/김치
팥밥
된장찌개
돈채표고당면볶음
멸치명엽채조림
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
12/12
(목)
보리기장밥
배추장국
닭다리살야채볶음
들깨토란대나물
김구이/김치
카레라이스
맑은장국
요플레/김치
보리밥
감자국
동그랑땡전
팽이부추무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/13
(금)
보리밥
쇠고기버섯탕
코다리조림
양배추나물무침
연근조림/김치
흑미밥
미역두부장국
LA갈비찜
호박나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
순두부찌개
옥돔구이
콩나물무침
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
12/14
(토)
팥밥
홍합무국
꽈리돈장조림
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
보리기장밥
소머리곰탕
고등어구이
쑥갓도토리묵무침
김구이/김치
보리밥
배추장국
낙불볶음
감자조림
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 땅콩죽 연식  
12/15
(일)
쌀밥
쑥갓유부탕
꽁치캔열무김치조림
깻잎순나물무침
김구이/김치
기장밥
굴국
닭찜
다시마채초무침
연근조림/김치
보리수수밥
돈등뼈해장탕
장태구이
동초나물무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 가자미:러시아산
딱새우:국내산 홍합.새우살:중국산 꽁치:대만산 동태:러시아산 삼치:국내산 꽃게:중국산
낙지:중국산 고등어:제주산 굴.우렁이:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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