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주간식단표

제목

2013년 12/23 ~ 12/29 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.12.25
첨부파일0
추천수
0
조회수
475
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  12월23일(월) ~  12월29일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
12/23
(월)
보리기장밥
콩나물국
우민찌양송이조림
시금치나물무침
연근조림/김치
돈부밥
양배추장국
닭다리찜
유채나물무침
콩조림/김치
보리흑미밥
순두부찌개
조기구이
오이부추무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/24
(화)
현미밥
쑥갓유부어묵탕
섭산적적채볶음
감자조림
콩조림/김치
전복죽
요플레/김치
보리밥
근대장국
동태콩나물찜
늙은호박나물무침
연근조림/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
12/25
(수)
현미밥
쇠고기토란탕
해물볶음
양배추나물무침
김구이/김치
완두콩밥
들깨오리탕
삼치구이
동초된장무침
고추지/김치
팥밥
굴미역국
꽈리돈메추리알조림
버섯파프리카볶음
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
12/26
(목)
보리기장밥
콩나물김치국
우유계란찜
우민찌야채볶음
연근조림/김치
영양밥
사골갈비탕
어묵피망볶음
두부들깨무침
김구이/김치
보리밥
돈감자찌개
방어무조림
도라지나물볶음
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
12/27
(금)
보리밥
들깨시락국
코다리조림
감자채파프리카볶음
콩조림/김치
흑미밥
꽃게된장찌개
쇠고기불고기
사과적채샐러드
김구이/김치
보리기장밥
아욱수제비국
낙지주꾸미볶음
시금치팽이나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
12/28
(토)
팥밥
홍합탕
닭가슴살조림
애호박새우젓볶음
김구이/김치
보리기장밥
돈등뼈해장국
고등어구이
미역양파초무침
콩조림/김치
보리밥
배추장국
두부계란전
멸치호두살조림
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 깨죽 연식  
12/29
(일)
쌀밥
쇠고기미역국
참치감자조림
배추나물무침
콩조림/김치
기장밥
늙은호박장국
순대야채두루치기
브로컬리새우살무침
김구이/김치
보리수수밥
김치찌개
치즈스틱
청포묵미나리무침
연근조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 조기:국내산
 홍합.새우살:중국산 코다리.동태:러시아산 삼치:국내산 꽃게:중국산
낙지:중국산 고등어:노르웨이산 굴:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
주꾸미: 인도네시아산 딱새우: 국내산 활전복: 국내산 방어: 국내산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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