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주간식단표

제목

2014년 1/27 ~ 2/2주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.02.06
첨부파일0
추천수
0
조회수
418
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  1월27일(월) ~  2월2일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
1/27
(월)
보리기장밥
쑥갓어묵탕
우유계란찜
잔멸치호두살조림
연근조림/김치
돈부밥
감자국
당면불고기
시금치나물무침
김구이/김치
보리흑미밥
양배추장국
꼬치고기튀김
톳두부무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/28
(화)
현미밥
콩나물김치국
돈채피망볶음
유채나물무침
김구이/김치
전복죽
요플레/김치
보리밥
해물된장찌개
삼치감자조림
청포묵미나리무침
연근조림/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
1/29
(수)
현미밥
홍합살미역국
우민찌양송이조림
시금치나물무침
김구이/김치
완두콩밥
콩국
닭갈비
해파리냉채
고추지/김치
팥밥
무채장국
꽁치신김치조림
숙주나물무침
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
1/30
(목)
보리기장밥
올갱이근대국
두부민찌조림
가지나물볶음
연근조림/김치
영양밥
탕국
갈치호박조림
브로컬리새우살볶음
콩조림/김치
보리밥
배추장국
돈육표고장조림
유채나물볶음
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/31
(금)
보리밥
떡만두국
동태무조림
느타리들깨무침
콩조림/김치
흑미밥
북어포콩나물국
쇠고기갈비찜
토란대나물볶음
김구이/김치
보리기장밥
성게미역국
옥돔구이
도토리묵야채무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
2/1
(토)
팥밥
콩나물배추장국
새우살계란스크램블
양배추나물무침
김구이/김치
보리기장밥
김치찌개
조기구이
어묵야채볶음
콩조림/김치
보리밥
아욱수제비국
쇠고기불고기
단호박무침
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 쇠고기야채죽 연식  
2/2
(일)
팥밥
무채장국
참치살야채볶음
브로컬리나물무침
김구이/김치
기장밥
홍합살미역국
돈김치두루치기
두부찜
연근조림/김치
보리수수밥
된장찌개
방어무조림
버섯파프리카볶음
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
  동태:러시아산 삼치:국내산 꼬치.꽃게:중국산 활전복:국내산
참조기:국내산  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산
올갱이: 국내산 옥돔.갈치: 중국산 성게알: 국내산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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