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주간식단표

제목

2014년 4/14 ~ 4/20 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.04.13
첨부파일0
추천수
0
조회수
407
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  4월14일(월) ~  4월20일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/14
(월)
보리수수밥
쇠고기무국
참치야채볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
찰기장밥
팽이맑은장국
삼겹살.송이버섯구이
양념꽃게장/상추쌈
무채배무침/김치
보리흑미밥
김치두부국
잡어튀김
미나리나물무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
4/15
(화)
현미밥
새우살미역국
돈표고장조림
얼갈이나물무침
김구이/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
해물된장찌개
닭살감자조림
두릅나물초무침
콩조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
4/16
(수)
현미밥
콩나물국
삼치무조림
청경채나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
올갱이아욱국
돈김치두루치기
취나물무침
김구이/김치
팥밥
어묵유부탕
고등어구이
들깨토란대나물볶음
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
4/17
(목)
보리기장밥
시금치장국
우민찌두부찜
가지나물무침
연근조림/김치
영양밥
소머리곰탕
어묵볶음
잔멸치견과류조림
콩조림/김치
보리밥
홍합무국
장태튀김
양송이피망볶음
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
4/18
(금)
보리밥
성게미역국
우유계란찜
브로컬리무침
콩조림/김치
흑미밥
동태김치찌개
쇠고기불고기
열무무침
김구이/김치
보리기장밥
배추장국
갈치호박조림
숙주나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
4/19
(토)
팥밥
북어국
돈메추리알장조림
쑥갓나물무침
김구이/김치
보리기장밥
양배추장국
낙지당면볶음
도토리묵깻잎무침
연근조림/김치
보리밥
된장찌개
갈비김치찜
시금치나물무침
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 깨죽 연식  
4/20
(일)
쌀밥
홍합미역국
동태무조림
근대나물된장무침
연근조림/김치
기장밥
조갯살쑥국
닭다리단호박찜
파래배무침
콩조림/김치
보리수수밥
콩나물두부국
고등어김치조림
고사리나물볶음
김구이/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 꼬치:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치.성게.올갱이:국내산 딱새우:국내산 가자미.갈치:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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