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주간식단표

제목

2014년 4/28 ~ 5/4 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.05.01
첨부파일0
추천수
0
조회수
452
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  4월28일(월) ~  5월5일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/28
(월)
보리기장밥
조갯살시금치국
계란찜
잔멸치견과류볶음
김구이/김치
돈부밥
쑥국
쇠고기가지볶음
배추나물된장무침
풋마늘대지/김치
보리흑미밥
순두부김치찌개
조기구이
감자파프리카볶음
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
4/29
(화)
현미밥
북어무국
돈민찌장조림
열무나물무침
콩조림/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
들깨미역국
한치불고기
시금치나물무침
풋마늘대지/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
4/30
(수)
현미밥
콩나물국
동태신김치조림
청경채나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
갈비탕
어묵볶음
무채파인겨자냉채
김구이/김치
팥밥
배추장국
돈브로컬리볶음
으깬고구마범벅
콩조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
5/1
(목)
보리기장밥
무채장국
우민찌메추리알조림
양배추나물무침
김구이/김치
영양밥
김치찌개
가자미튀김
취나물된장무침
풋마늘대지/김치
보리밥
조갯살미역국
돈채양송이볶음
메밀묵무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
5/2
(금)
보리밥
어묵콩나물국
닭살단호박찜
쑥갓나물무침
콩조림/김치
흑미밥
배추장국
돈카레볶음
숙주미나리무침
김구이/김치
보리기장밥
감자찌개
갈치구이
오이선
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
5/3
(토)
팥밥
쇠고기무국
참치감자조림
참나물무침
김구이/김치
보리기장밥
보말미역국
고등어신김치조림
비름나물무침
콩조림/김치
보리밥
아욱장국
양송이계란찜
두릅고추장무침
김부각/김치
핫케익,음료수
  연식 보말죽 연식  
5/4
(일)
쌀밥
콩나물두부국
우민찌파프리카볶음
들깨무나물무침
김구이/김치
기장밥
된장찌개
등갈비김치찜
취나물무침
풋마늘대지/김치
보리수수밥
유부장국
버섯잡채
깻잎순찜
연근조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산  꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 참조기:국내산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
보말.한치.딱새우:국내산  갈치:중국산 가자미:러시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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