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주간식단표

제목

2014년 9/29 ~ 10/5 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.09.29
첨부파일0
추천수
0
조회수
234
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  9월29일(월) ~  10월5일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
9/29
(월)
보리기장밥
무채장국
우유계란찜
가지나물무침
연근조림/김치
돈부밥
쇠고기메밀국
아구찜
어묵볶음
김구이/김치
보리흑미밥
참치김치찌개
돈야채볶음
비름나물무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
9/30
(화)
현미밥
콩나물국
고등어김치조림
양배추나물무침
김부각/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
꽃게된장찌개
우민찌양송이장조림
오이무침
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
10/1
(수)
현미밥
쇠고기미역국
참치야채볶음
단호박나물무침
콩조림/김치
완두콩밥
건새우아욱장국
불고기
감자볶음
양파지/김치
팥밥
만두국
가자미튀김
청경채나물무침
김구이/김치
요플레
  연식 연식 연식  
10/2
(목)
보리기장밥
홍합무국
닭살야채볶음
숙주미나리무침
연근조림/김치
영양밥
부대찌개
잔멸치견과류볶음
열무무침
김구이/김치
보리기장밥
양배추장국
동그랑땡
상추겉절이
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
10/3
(금)
보리밥
들깨무국
쇠고기마늘쫑볶음
연두부찜/양념장
김부각/김치
흑미밥
콩국
갈치호박조림
취나물무침
양파지/김치
보리밥
쑥갓유부어묵탕
순대찜
고구마줄기볶음
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
10/4
(토)
팥밥
조갯살콩나물국
동태무조림
동초나물무침
연근조림/김치
보리기장밥
늙은호박장국
주꾸미돈불고기
브로컬리무침
김구이/김치
보리밥
오리탕
조기구이
양배추나물무침
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 계란죽 연식  
10/5
(일)
쌀밥
북어국
돈메추리알장조림
도라지나물
연근조림/김치
기장밥
미역팽이장국
닭살양념강정
근대나물무침
콩조림/김치
보리수수밥
감자국
꽁치김치조림
도토리묵깻잎무침
김구이/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산  꽃게.가자미.아구:중국산
 고등어.참조기:제주산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
참미더덕.딱새우:국내산  갈치:중국산 주꾸미: 인도네시아산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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