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주간식단표

제목

2015년 4/27 ~ 5/3 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.04.27
첨부파일0
추천수
0
조회수
231
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  4월27일(월) ~  5월3일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
4/27
(월)
보리기장밥
콩나물국
동태무조림
가지나물무침
김부각/김치
짜장면
요플레
단무지
보리흑미밥
무채장국
해물야채볶음
두부구이/양념장
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
4/28
(화)
현미밥
들깨시락국
돈민찌메추리알조림
잔멸치마늘쫑볶음
콩조림/김치
돈부밥
쇠고기미역국
고등어무말랭이조림
숙주나물무침
연근조림/김치
보리밥
꽃게된장찌개
우채송이볶음
오이배무침
김구이/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
4/29
(수)
현미밥
홍합살두부탕
삼치파김치조림
동초무침
콩조림/김치
보리기장밥
등뼈감자탕
진미채볶음
무숙채/무말랭이무침
김구이/김치
팥밥
쑥콩국
참치야채조림
시금치나물무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
4/30
(목)
보리기장밥
양배추장국
닭다리살야채볶음
배추나물무침
김부각/김치
흑미밥
김치찌개
어묵잡채
계란찜
양파지/김치
보리밥
보말미역국
가자미무조림
팽이부추나물무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
5/1
(금)
보리밥
쑥갓유부계란국
돈채표고볶음
연두부찜/양념장
연근조림/김치
흑미밥
쇠고기메밀무국
갈치튀김
콩나물찜
김구이/김치
보리기장밥
배추장국
동그랑땡
무우생채무침
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
5/2
(토)
팥밥
어묵국
참치감자조림
청경채무침
김부각/김치
보리기장밥
시금치장국
불고기
양상추과일샐러드
콩조림/김치
보리밥
우렁된장찌개
꽁치파김치조림
쑥갓나물무침
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 땅콩죽 연식  
5/3
(일)
팥밥
쑥된장국
돈민찌햇고사리볶음
청포묵미나리무침
김부각/김치
기장밥
부대김치찌개
각재기구이
파래배초무침
연근조림/김치
보리수수밥
조갯살콩나물국
쇠고기불고기
부추당면볶음
양파지/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
참미더덕.우렁이.보말.삼치: 국내산  옥돔.갈치.가자미: 중국산 꽁치: 대만산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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