MY MENU

주간식단표

제목

2015년 5/18 ~ 5/24 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.05.21
첨부파일0
추천수
0
조회수
188
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  5월18일(월) ~  5월24일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
5/18
(월)
보리기장밥
새우살미역국
산적감자채볶음
컬리플라워무침
연근조림/김치
대합죽
요플레/김치
보리흑미밥
김치찌개
옥돔튀김
오이깻잎무침
김구이/김치
부추전,야쿠르트
  연식 연식 연식  
5/19
(화)
현미밥
어묵무국
삼치김치조림
숙주미나리나물무침
김부각/김치
찰기장밥
건새우아욱국
닭다리단호박조림
양배추샐러드/깨소스
연근조림/김치
보리밥
쇠고기무국
조기구이
가지나물볶음
풋마늘대지/김치
쇠고기스프
  연식 연식 연식  
5/20
(수)
현미밥
조갯살시금치장국
동태무조림
고사리들깨볶음
콩조림/김치
돈부찰밥
성게미역국
돈갈비찜
해파리냉채
비름나물무침/김치
흑미밥
콩가루배추국
한치야채볶음
메밀묵김치무침
김구이/김치
수박
  연식 연식 연식  
5/21
(목)
보리기장밥
북어국
돈육새송이장조림
연두부찜/양념장
연근조림/김치
흑미밥
배추장국
동태알곤이콩나물찜
잔멸치견과류볶음
김구이/김치
보리밥
호박두부장국
야채계란말이
팽이부추나물무침
풋마늘대지/김치
옛날과자,두유
  연식 연식 연식  
5/22
(금)
보리밥
콩나물국
닭가슴살야채볶음
배추나물무침
김부각/김치
흑미밥
해물된장찌개
불고기
쌈다시마/초고추장
풋마늘대지/김치
보리기장밥
감자국
가자미무조림
동초무침
연근조림/김치
계란죽
  연식 연식 연식  
5/23
(토)
팥밥
쇠고기미역국
참치야채볶음
메추리알장조림
콩조림/김치
보리기장밥
쑥갓유부계란국
고등어무말랭이조림
양배추나물무침
김구이/김치
보리밥
배추장국
돈김치두루치기
참나물무침
연근조림/김치
불가리스
  연식 땅콩죽 연식  
5/24
(일)
팥밥
홍합살무국
우유계란찜
어묵야채볶음
김부각/김치
돈부찰밥
배추장국
LA갈비찜
햇고사리나물볶음
잡채/김치
보리수수밥
김치찌개
갈치튀김
콩나물무침
풋마늘대지/김치
떡,감귤쥬스
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
조기.성게.활대합.삼치.한치: 국내산 다랑어:원양산 가자미.갈치.옥돔: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.