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주간식단표

제목

2015년 6/8 ~ 6/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.06.07
첨부파일0
추천수
0
조회수
173
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  6월8일(월) ~  6월14일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/8
(월)
보리기장밥
새우살미역국
우유계란찜
애호박새우젓볶음
콩조림/김치
돈부밥
동초장국
닭살감자조림
잔멸치견과류볶음
김구이/김치
보리흑미밥
김치찌개
고등어구이
오이배무침
연근조림/김치
스프
  연식 연식 연식  
6/9
(화)
현미밥
배추장국
우민찌두부조림
어묵야채볶음
김부각/김치
열무국수
요플레/김치
보리밥
꽃게된장찌개
잡어튀김
다시마채초무침
콩조림/김치
바나나
  연식 연식 연식  
6/10
(수)
현미밥
시금치장국
삼치무조림
가지나물볶음
연근조림/김치
보리기장밥
보말미역국
당면불고기
오이부추겉절이
풋마늘대지/김치
보리밥
감자국
닭가슴살카레볶음
동초무침
김구이/김치
계란죽
  연식 연식 연식  
6/11
(목)
보리기장밥
북어국
돈메추리알장조림
숙주나물무침
김부각/김치
흑미밥
콩나물해장국
장태튀김
파래배초무침
연근조림/김치
보리밥
유채장국
낙지야채볶음
청포묵미나리무침
콩조림/김치
수박
  연식 연식 연식  
6/12
(금)
보리밥
조갯살콩나물국
코다리무조림
오이선
연근조림/김치
보리기장밥
건새우아욱국
쇠고기송이불고기
단호박샐러드
김구이/김치
보리밥
물만두국
조기튀김
상추깻잎겉절이
콩조림/김치
카스테라,식혜
  연식 연식 연식  
6/13
(토)
팥밥
무채들깨장국
돈채표고볶음
양배추적채무침
김부각/김치
보리기장밥
부대찌개
가자미튀김
오이톳초무침
풋마늘대지/김치
보리밥
쑥갓어묵유부국
야채계란말이
진미채볶음
연근조림/김치
불가리스
  연식 깨죽 연식  
6/14
(일)
팥밥
홍합미역국
고등어무조림
감자채피망볶음
콩조림/김치
기장밥
배추장국
김치제육볶음
콩나물잡채
김구이/김치
보리수수밥
쇠고기무국
한치야채볶음
시금치무침
풋마늘대지/김치
떡,야쿠르트
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 코다리:러시아산 참치:원양산
보말.조기.한치.삼치: 국내산 낙지.가자미.옥돔: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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