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주간식단표

제목

2015년 8/3 ~ 8/9 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.08.03
첨부파일0
추천수
0
조회수
247
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  8월3일(월) ~  8월9일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
8/3
(월)
보리기장밥
북어무국
우유계란찜
어묵잔멸치볶음
연근조림/김치
돈부밥
우미오이냉국
닭살단호박조림
고구마줄기볶음
김구이/김치
보리흑미밥
꽃게호박장국
갈비산적
노각무침
콩조림/김치
수박
  연식 연식 연식  
8/4
(화)
현미밥
쑥갓유부계란국
쇠고기표고장조림
마늘쫑볶음
김부각/김치
카레라이스
맑은장국
요플레/김치
보리밥
보말미역국
가자미무조림
콩나물무침
연근조림/김치
바나나
  연식 연식 연식  
8/5
(수)
현미밥
배추장국
돈감자볶음
청포묵김가루무침
콩조림/김치
보리기장밥
쇠고기메밀무국
한치숙회무침
계란찜
김구이/김치
보리밥
김치두부국
낙불볶음
배추나물된장무침
무말랭이지/김치
땅콩죽
  연식 연식 연식  
8/6
(목)
보리기장밥
조갯살콩나물국
꽁치김치조림
팽이부추나물무침
김부각/김치
흑미밥
비름나물냉국
불고기
단호박나물무침
무말랭이지/김치
보리밥
된장찌개
꼬치튀김
상추겉절이
연근조림/김치
수박
  연식 연식 연식  
8/7
(금)
보리밥
늙은호박장국
닭가슴살야채볶음
감자조림
콩조림/김치
보리기장밥
쇠고기미역국
아구찜
어묵볶음
연근조림/김치
보리밥
참치추어탕
우민찌두부조림
시금치무침
풋마늘대지/김치
롤케잌,식혜
  연식 연식 연식  
8/8
(토)
팥밥
건새우아욱국
동태무조림
고사리나물볶음
연근조림/김치
보리기장밥
얼갈이냉국
등갈비김치찜
숙주미나리나물무침
무말랭이지/김치
보리밥
김치찌개
어묵잡채
깻잎무침
김구이/김치
불가리스
  연식 단호박죽 연식  
8/9
(일)
팥밥
북어콩나물국
돈버섯장조림
청경채나물무침
김부각/김치
기장밥
된장찌개
고등어구이
가지양파볶음
콩조림/김치
보리수수밥
호박잎국
쇠고기불고기
무생채배무침
연근조림/김치
송편,야쿠르트
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
보말.한치.미더덕: 국내산 가자미.꼬치.꽁치.아구.낙지: 중국산 참치:원양산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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