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주간식단표

제목

2020년 7/5 ~ 7/11 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2020.07.04
첨부파일1
추천수
0
조회수
250
내용
           
2020년  7월5(일) ~  2020년 7월11일(토)
월 일  중식   
7/5
(일)
잡곡밥
콩나물국
우민찌양송이장조림
애호박새우살볶음
김부각/김치
잡곡밥
배추장국
생선까스/소스
양배추콘오이샐러드
연근조림/김치
잡곡밥
어묵탕
닭가슴살야채볶음
비름나물무침
콩조림/김치
  오전: 레몬차
  오후: 카스타드
        요구르트
 연식.야채영양죽연식.옥수수계란죽연식.들깨죽 
7/6
(월)
잡곡밥
쇠고기미역국
참치야채계란찜
가지볶음
연근조림/김치
잡곡밥
호박잎국
오리살콩나물두루치기
고구마줄기버섯볶음
양파지/김치
잡곡밥
양배추장국
병어튀김
오이채맛살무침
김구이/김치
  오전: 매실차
  오후: 토마토쥬스
        
 연식.야채영양죽연식.오리살야채죽연식.맛살야채죽 
7/7
(화)
잡곡밥
북어국
떡갈비
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
도토리묵냉국
오징어돈볶음
청경채나물무침
김부각/김치
잡곡밥
배추장국
가자미조림
부추두부무침
연근조림/김치
  오전: 오미자차
  오후: 수박
        
 연식.야채영양죽연식.해물죽연식.쇠고기버섯죽 
7/8
(수)
잡곡밥
바지락순두부탕
우민찌메란장조림
양배추나물무침
김부각/김치
잡곡밥
육개장
콘치즈계란찜
가지나물홍초무침
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
삼치살구이/양념장
감자채피망볶음
양파지/김치
  오전: 단호박식혜
  오후: 잣땅콩죽
  
 연식.야채영양죽연식.쇠고기육개장죽연식.감자야채죽 
7/9
(목)
잡곡밥
북어콩나물국
돈불고기
어묵마늘쫑볶음
연근조림/김치
날치알볶음밥
쑥갓유부탕
김치/양파지
후식:수박
잡곡밥
청국장찌개
닭살양배추볶음
오이미역무침
콩조림/김치
  오전: 요구르트
  오후: 토마토쥬스
        
 연식.야채영양죽연식.날치알계란죽연식.닭죽 
7/10
(금)
잡곡밥
양배추장국
고등어살무조림
참나물무침
김부각/김치
잡곡밥
바지락살미역국
갈비찜
단호박무침
양파지/김치
잡곡밥
들깨시락국
오징어숙회무침
도토리묵김가루무침
연근조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 요플레
 연식.야채영양죽연식.단호박죽연식.들깨시락죽 
7/11
(토)
잡곡밥
아욱국
쇠고기표고불고기
양배추나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
부대찌개
참조기구이
숙주미나리무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게호박장국
해물잡채
부추계란스크램블
김구이/김치
  오전: 비피더스
  오후: 바나나
        
 연식.야채영양죽연식.조기야채죽연식.부추계란죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌.양지:호주산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 떡갈비:돈(국산)
바지락.참조기.병어.오징어.삼치:국내산 가자미:중국산 참치:원양산 날치알:페루산
 대두:중국산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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