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주간식단표

제목

2021년 2/15 ~ 2/21 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.02.13
첨부파일1
추천수
0
조회수
162
내용
           
2021년  2월15(월) ~  2021년 2월21일(일)
월 일  중식   
2/15
(월)
잡곡밥
양배추장국
쇠고기팽이불고기
부추나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추콩국
낙지오징어볶음
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
달고기무국
돈야채볶음
봄동나물무침
무장아찌/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
       
 연식.야채영양죽연식.해물야채죽연식.달고기죽 
2/16
(화)
잡곡밥
쇠고기미역국
방어살무조림
유채나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
돈까스/소스
양배추콘샐러드
연근조림/김치
잡곡밥
김치찌개
새우살야채계란찜
마늘쫑잔멸치볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 찐빵
        감귤차
 연식.쇠고기야채죽연식.늙은호박죽연식.잔멸치죽 
2/17
(수)
잡곡밥
조갯살콩나물국
돈메란장조림
모듬버섯볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
닭곰탕
동태무조림
취나물무침
양파지/김치
잡곡밥
배추장국
브로컬리탕수/소스
소세지볶음
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 견과류죽
        
 연식.들깨버섯죽연식.닭죽연식.소세지야채죽 
2/18
(목)
잡곡밥
쇠고기무국
해물완자계란볶음
청경채나물무침
연근조림/김치
비빔밥
양배추장국
김치/무장아찌
후식:요플레
잡곡밥
어묵탕
마파두부
시금치나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 토마토
        
 연식.계란야채죽연식.쇠고기야채죽연식.연두부죽 
2/19
(금)
잡곡밥
유부계란국
고등어살감자조림
숙주나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
굴미역국
쇠고기양송이불고기
감자샐러드
양파지/김치
잡곡밥
청국장찌개
잡어튀김
가지새송이볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스테라
     케잌.요구르트
 연식.견과류깨죽연식.굴죽연식.쇠고기야채죽 
2/20
(토)
잡곡밥
북어미역국
닭다리살야채볶음
양배추나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
만두국
꼬질맹이튀김
달래오이무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
고기완자전
들깨무나물볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.닭살야채죽연식.참치야채죽연식.늙은호박죽 
2/21
(일)
잡곡밥
감자국
삼치살무조림
브로컬리두부무침
볶음자반/김치
잡곡밥
해물된장찌개
제육김치볶음
시금치잡채
무장아찌/김치
잡곡밥
들깨순대국
가자미무조림
동초나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 비피더스
        
 연식.쇠고기컬리죽연식.해물야채죽연식.들깨죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산 돼지고기:제주산 고기완자.돈까스:돈(국내산)
   새우살.꽃게.홍합살:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
배추김치:배추:제주산/고춧가루:국내산.중국산 참치.꽁치:원양산 닭.오리고기:국내산
방어.굴.달고기.꼬질맹이.삼치.장태.병어:국내산 낙지.오징어.가자미:중국산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 수제소세지:돈(국내산)
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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