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주간식단표

제목

2021년 5/10 ~ 5/16 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.05.09
첨부파일1
추천수
0
조회수
164
내용
           
2021년  5월10(월) ~  2021년 5월16일(일)
월 일  중식   
5/10
(월)
잡곡밥
쇠고기미역국
삼치무조림
양배추나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
배추된장국
삼겹살수육/야채쌈
상추파채겉절이
양파지/김치
잡곡밥
콩나물국
새우살버섯볶음
고구마콘샐러드
김구이/김치
  오전: 레몬차
  오후: 해물김치전
        요구르트
 연식.참치야채죽연식.잣호두죽연식.새우살야채죽 
5/11
(화)
잡곡밥
북어국
돈민찌두부조림
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기무국
꽁치김치조림
감자스팸볶음
콩조림/김치
잡곡밥
상추된장국
떡갈비구이
청포묵미나리무침
연근조림/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 수박
        
 연식.브로컬리계란죽연식.쇠고기야채죽연식.깨죽 
5/12
(수)
잡곡밥
쑥갓유부어묵탕
부추계란찜
모듬버섯볶음
콩조림/김치
잡곡밥
양배추된장국
돈꽈리메란장조림
마늘쫑잔멸치볶음
김구이/김치
잡곡밥
닭곰탕
가자미무조림
시금치나물무침
연근조림/김치
  오전: 돼지감자차
  오후: 땅콩죽
       
 연식.버섯죽연식.잔멸치감자죽연식.닭살야채죽 
5/13
(목)
잡곡밥
감자국
돈불고기
숙주크래미무침
볶음자반/김치
잡곡밥
사골순대국
옥돔튀김
브로컬리숙회/초장
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
우민찌버섯전
오이상추무침
콩조림/김치
  오전: 비트차
  오후: 후레쉬베리
        식혜
 연식.크래미야채죽연식.옥돔죽연식.쇠고기버섯죽 
5/14
(금)
잡곡밥
물만두국
참치무조림
애호박볶음
연근조림/김치
잡곡밥
바지락살미역국
닭살단호박조림
가지팽이볶음
양파지/김치
잡곡밥
양배추장국
새우까스/소스
돌나물야채샐러드
콩조림/김치
  오전: 감귤차
  오후: 머핀.케잌
        비피더스
 연식.두유깨죽연식.단호박죽연식.바지락살죽 
5/15
(토)
잡곡밥
북어콩나물국
후랑크브로컬리볶음
동초된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
상추된장국
쇠고기당면불고기
유채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
돈순두부찌개
해물콩나물찜
도토리묵무침
김구이/김치
  오전: 매실차
  오후: 바나나
        
 연식.야채영양죽연식.쇠고기컬리죽연식.순두부죽 
5/16
(일)
잡곡밥
양배추된장국
오리야채볶음
청경채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
돈메밀무국
한치숙회무침
두부구이/양념장
김구이/김치
잡곡밥
적어무국
우민찌양송이볶음
열무된장무침
양파지/김치
  오전: 노니차
  오후: 요플레
       
 연식.오리야채죽연식.들깨죽연식.양송이죽 
원산지표시쌀:국내산 사골:국내산 쇠고기:미국산 우민찌:호주산  돼지고기:제주산 삼겹살:스페인산
   새우살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 닭.오리고기:국내산 꽁치:국내산.대만산
한치.바지락.삼치:국내산  적어.옥돔.가자미:중국산 후랑크.떡갈비(돈):국내산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산(미국.캐나다.호주.중국산) 스팸(돈):외국산.국내산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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