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주간식단표

제목

2021년 9/27 ~ 10/3 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.09.25
첨부파일1
추천수
0
조회수
159
내용
           
2021년  9월27(월) ~  2021년  10월3일(일)
월 일  중식   
9/27
(월)
잡곡밥
늙은호박국
새우살계란찜
가지민찌볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국/삼겹살수육
새송이.소세지구이/쌈
콩나물대파겉절이
양파지/김치
잡곡밥
어묵순두부탕
고등어구이
오이채볶음
연근조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 황도
        
 연식.계란죽연식.쇠고기야채죽연식.어묵순두부죽 
9/28
(화)
잡곡밥
유부장국
해물동그랑땡전
마늘쫑조림
콩조림/김치
잡곡밥
바지락살미역국
쇠고기버섯불고기
숙주크래미무침
오이장아찌/김치
잡곡밥
양배추장국
삼치살무조림
콘단호박샐러드
단무지무침/김치
  오전: 요구르트
  오후: 토마토
        
 연식.깨죽연식.바지락살죽연식.단호박죽 
9/29
(수)
잡곡밥
북어콩나물국
닭가슴살메란장조림
버섯양파볶음
연근조림/김치
전복죽
오이양파무침
김치/후식:요플레
잡곡밥
우렁청국장찌개
돈불고기
비름나물무침
김구이/김치
  오전: 노니차
  오후: 롤케잌
        감귤쥬스
 연식.버섯야채죽연식.전복죽연식.고구마우유죽 
9/30
(목)
잡곡밥
배추장국
우민찌감자볶음
양배추적채무침
콩조림/김치
잡곡밥
떡만두국
동태무조림
건취나물볶음
오이장아찌/김치
잡곡밥
늙은호박국
고기깻잎전
고구마줄기볶음
김구이/김치
  오전: 매실쥬스
  오후: 쇠고기스프
      
 연식.쇠고기감자죽연식.북어죽연식.늙은호박죽 
10/1
(금)
잡곡밥
쇠고기미역국
고등어무조림
오이맛살볶음
연근조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
잡채볶음
스팸계란찜
김구이/김치
잡곡밥
무채장국
닭살호박조림
청경채나물무침
단무지무침/김치
  오전: 비타민음료
  오후: 찐빵.수정과
        
 연식.맛살야채죽연식.참치야채죽연식.닭살야채죽 
10/2
(토)
잡곡밥
감자계란국
해물두부조림
부추팽이무침
볶음자반/김치
잡곡밥
늙은호박장국
오삼불고기
오이미역초무침
연근조림/김치
잡곡밥
들깨순대탕
옥돔튀김
깻순나물무침
오이장아찌/김치
  오전: 비피더스
  오후: 바나나
        
 연식.새우살야채죽연식.견과류죽연식.옥돔죽 
10/3
(일)
잡곡밥
아욱국
쇠고기양송이볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
북어국
단호박닭찜
콩나물무나물무침
김구이/김치
잡곡밥
된장찌개
갈치무조림
가지나물무침
연근조림/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 쌀뻥과자
        두유
 연식.아욱죽연식.닭살단호박죽연식.들깨죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
  꽃게:중국산 새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산
갈치:제주산 전복.바지락살.삼치.우렁:국내산 옥돔.오징어:중국산
 속청:국내산 두부.순두부:수입산  
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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