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주간식단표

제목

2021년 11/29 ~ 12/5 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2021.11.27
첨부파일1
추천수
0
조회수
169
내용
           
2021년  11월29(월) ~  2021년  12월5일(일)
월 일  중식   
11/29
(월)
잡곡밥
배추장국
돈민찌양배추볶음
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
떡만두국
오징어콩나물볶음
시금치팽이무침
연근조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
쇠고기감자조림
봄동나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 귤
        
 연식.쇠고기야채죽연식.새우살죽연식.늙은호박죽 
11/30
(화)
잡곡밥
쇠고기미역국
꽁치김치조림
부추나물두부무침
연근조림/김치
잡곡밥
굴국
제육볶음
열무청된장볶음
콩조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
소세지전
동초나물무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
        
 연식.계란죽연식.굴죽연식.야채영양죽 
12/1
(수)
잡곡밥
양배추장국
돈새송이볶음
가지나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠뼈해장국
옥돔튀김
오이깻잎무침
김구이/김치
잡곡밥
동태무국
고기산적야채볶음
취나물무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후:고구마타락죽
        
 연식.잣호두죽연식.쇠고기야채죽연식.참치야채죽 
12/2
(목)
잡곡밥
들깨시락국
새우살계란찜
애호박어묵볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
북어국
닭다리조림
감자채파프리카볶음
잔멸치조림/김치
잡곡밥
늙은호박국
삼치살구이/양념장
도토리묵야채무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 반시감
        
 연식.들깨죽연식.닭살야채죽연식.단호박죽 
12/3
(금)
잡곡밥
바지락순두부탕
우민찌양송이장조림
봄동나물무침
연근조림/김치
멸치국수
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
쇠고기메밀국
한치야채초무침
콘계란볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 머핀.
        매실차
 연식.바지락살죽연식.잔멸치계란죽연식.옥수수죽 
12/4
(토)
잡곡밥
시금치장국
닭가슴살메란장조림
얼갈이나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
쇠고기표고불고기
숙주미나리나물무침
김구이/김치
잡곡밥
아욱국
병어무조림
가지팽이볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
        
 연식.두유깨죽연식.쇠고기버섯죽연식.아욱죽 
12/5
(일)
잡곡밥
쑥갓유부계란국
돈불고기
쪽파나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
콩국
고등어무조림
마늘쫑볶음
연근조림/김치
잡곡밥
근대국
훈제오리김치볶음
으깬감자샐러드
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 마가렛트
        요구르트
 연식.야채영양죽연식.콩죽연식.훈제오리야채죽 
원산지표시쌀:국내산 쇠고기:미국산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.쭈꾸미:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산
굴.한치.삼치.바지락.병어:국내산  오징어.옥돔:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 고기산적(돈):국내산
     * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 
     * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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