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주간식단표

제목

2022년 6/27 ~ 7/3 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.06.25
첨부파일1
추천수
0
조회수
97
내용
주   간   식   단   표
2022년  6월27(월) ~  2022년  7월3일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/27
(월)
잡곡밥
새우살미역국
우민찌메란장조림
양배추나물된장무침
연근조림/김치
잡곡밥
호박두부장국
닭다리조림
무숙채콩나물무침
김구이/김치
잡곡밥
만두국
옥돔튀김
브로컬리무침
콩조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 과일화채
        
  연식.새우살야채죽 연식.닭살야채죽 연식.옥돔죽  
6/28
(화)
잡곡밥
감자국
돈두부조림
팽이새송이볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기무국
동태조림
가지나물볶음
연근조림/김치
잡곡밥
배추장국
고기산적야채볶음
숙주나물무침
단무지무침/김치
  오전: 비피더스
  오후: 바나나
        
  연식.쇠고기송이죽 연식.콩죽 연식.멸치김치죽  
6/29
(수)
잡곡밥
쇠고기해장국
날치알계란찜
애호박어묵볶음
콩조림/김치
잡곡밥
우렁아욱국
등갈비찜
사과치커리초무침
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
삼치살구이/소스
동초나물무침
연근조림/김치
  오전: 메밀차
  오후: 버섯스프
  
  연식.날치알계란죽 연식.쇠고기야채죽 연식.참치야채죽  
6/30
(목)
잡곡밥
북어콩나물국
훈제오리야채볶음
으깬단호박무침
볶음자반/김치
잡곡밥
쇠고기메밀미역국
골뱅이야채초무침
두부계란전
연근조림/김치
잡곡밥
근대장국
돈까스/소스
양배추적채샐러드
콩조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 후레쉬베리
        요구르트
  연식.단호박죽 연식.북어계란죽 연식.깨죽  
7/1
(금)
잡곡밥
돈순두부탕
달고기무조림
마늘쫑볶음
연근조림/김치
비빔밥
쑥갓어묵유부탕
김치/백오이장아찌
후식:수박
잡곡밥
양배추된장국
후랑크야채케첩조림
깻잎찜
김구이/김치
  오전: 식혜
  오후: 두유
        
  연식.쇠고기순두부죽 연식.야채영양죽 연식.고구마우유죽  
7/2
(토)
잡곡밥
쇠고기무국
새우살계란스크램블
가지나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
배추장국
제육볶음
우무오이초무침
콩조림/김치
잡곡밥
김치찌개
가자미튀김
콩나물잡채
연근조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 요플레
        
  연식.견과류죽 연식.새우살계란죽 연식.돈민찌김치죽  
7/3
(일)
잡곡밥
무채장국
돈민찌한치불고기
비름나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
고등어감자조림
유채나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
꽃게어묵탕
닭다리살야채볶음
청경채나물무침
김구이/김치
  오전: 구아바차
  오후: 토마토
        
  연식.사과당근죽 연식.들깨버섯죽 연식.닭살야채죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산 등갈비:스페인산 돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 골뱅이:수입산
한치.달고기.우렁.삼치:국내산  옥돔.꽃게.가자미:중국산 고기산적.후랑크(돈):국내산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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