MY MENU

주간식단표

제목

2022년 7/25 ~ 7/31 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2022.07.22
첨부파일1
추천수
0
조회수
138
내용
주   간   식   단   표
2022년  7월25(월) ~  2022년  7월31일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
7/25
(월)
잡곡밥
만두국
동태살무조림
동초나물된장무침
볶음자반/김치
잡곡밥
우미오이냉국
쇠고기팽이불고기
미니밤호박샐러드
잔멸치꽈리볶음/김치
잡곡밥
늙은호박장국
삼치살구이/양념장
열무나물무침
연근조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 과일화채
        
  연식.호두죽 연식.단호박죽 연식.새우살죽  
7/26
(화)
잡곡밥
새우살미역국
돈느타리버섯볶음
비름나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
닭개장
꼬질맹이튀김
가지나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
녹두빈대떡
얼갈이무침
김구이/김치
  오전: 수정과
  오후: 요플레
        
  연식.단호박두유죽 연식.닭살야채죽 연식.야채계란죽  
7/27
(수)
잡곡밥
북어콩나물국
스팸계란찜
어묵채야채볶음
연근조림/김치
잡곡밥
양배추장국
등갈비김치찜
오이맛살겨자냉채
콩조림/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
달고기살무조림
부추두부무침
김구이/김치
  오전: 메밀차
  오후: 고구마라떼
  
  연식.전복죽 연식.쇠고기김치죽 연식.들깨버섯죽  
7/28
(목)
잡곡밥
배추장국
우민찌두부조림
브로컬리무침
볶음자반/김치
잡곡밥
감자계란국
고등어단호박조림
고구마줄기볶음
양파지/김치
잡곡밥
꽃게된장찌개
순대야채볶음
마늘쫑조림
연근조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 비피더스
        
  연식.쇠고기두부죽 연식.참치야채죽 연식.야채영양죽  
7/29
(금)
잡곡밥
북어무국
닭가슴살메란장조림
청경채나물무침
콩조림/김치
카레라이스
쑥갓유부탕
김치/단무지/수박
잡곡밥
쇠고기미역국
가자미무조림
애호박전
연근조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 카스테라
        식혜
  연식.닭살야채죽 연식.야채카레죽 연식.깨죽  
7/30
(토)
잡곡밥
아욱국
참치부추계란스크램블
들깨무나물볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
동태탕
제육볶음
콩나물무침
양파지/김치
잡곡밥
돈메밀무국
골뱅이야채초무침
두부구이
연근조림/김치
  오전: 쿨피스
  오후: 바나나
        
  연식.부추계란죽 연식.쇠고기야채죽 연식.버섯야채죽  
7/31
(일)
잡곡밥
어묵순두부탕
돈불고기
양배추나물된장무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
해물잡채
노각참외무침
김구이/김치
잡곡밥
청국장찌개
소세지감자볶음
마늘쫑건새우조림
연근조림/김치
  오전: 구아바차
  오후: 두유
        
  연식.고구마우유죽 연식.해물야채죽 연식.들깨죽  
원산지표시 쌀:국내산  쇠고기:미국산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살:베트남산 고등어:노르웨이산 북어.동태.코다리.대구:러시아산
김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 골뱅이:수입산 스팸(돈):수입산
전복.삼치.꼬질맹이.달고기:국내산  오징어.가자미.낙지.주꾸미:중국산
   속청:국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.