주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2023년 1월30(월) ~ 2023년 2월5일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
1/30 (월) |
잡곡밥 쇠고기미역국 참치야채계란찜 유채나물된장무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 배추무콩국 꽁치김치조림 브로컬리햄굴소스볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 무채장국 닭가슴살야채조림 시금치나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 귤 |
연식.참치야채죽 | 연식.고구마두유죽 | 연식.닭살야채죽 | ||
1/31 (화) |
잡곡밥 북어국 섭산적피망볶음 숙주나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 우렁아욱국 제육볶음 배오이크래미초무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 잡어튀김 메밀묵김치무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 카스타드 요구르트 |
연식.쇠고기야채죽 | 연식.우렁죽 | 연식.깨죽 | ||
2/1 (수) |
잡곡밥 배추장국 돈민찌감자조림 애호박볶음 콩조림/김치 |
잡곡밥 부대찌개 낙지당면볶음 계란찜 김구이/김치 |
잡곡밥 들깨시락국 쇠고기메란장조림 양배추적채무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 양송이스프 |
연식.옥수수계란죽 | 연식.낙지새우살죽 | 연식.쇠고기야채죽 | ||
2/2 (목) |
잡곡밥 쑥갓유부계란탕 동태살무조림 가지나물볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 굴미역국 닭다리조림 단호박고구마샐러드 잔멸치볶음/김치 |
잡곡밥 근대장국 오징어숙회무침 쑥갓두부무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 황도 |
연식.북어죽 | 연식.단호박죽 | 연식.굴죽 | ||
2/3 (금) |
잡곡밥 양배추장국 우민찌브로컬리볶음 봄동나물무침 콩조림/김치 |
사골고기국수 김치/단무지 후식:귤 |
잡곡밥 호박두부장국 고등어구이 물미역오이무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 쨈모닝빵 귤차 |
연식.쇠고기순두부죽 | 연식.야채영양죽 | 연식.들깨죽 | ||
2/4 (토) |
잡곡밥 바지락살순두부탕 훈제오리야채볶음 동초나물무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 가자미조림 감자채파프리카볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 동그랑땡전 마늘쫑볶음 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 생과일쥬스 |
연식.바지락살죽 | 연식.감자계란죽 | 연식.콩죽 | ||
2/5 (일) |
잡곡밥 콩나물국 새우살야채계란볶음 어묵야채조림 연근조림/김치 |
(정월대보름)오곡밥 들깨시래기국 쇠고기버섯불고기 고사리나물볶음 무숙채나물무침/김치 |
잡곡밥 김치찌개 방어살무조림 청경채나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 마가렛트 식혜 |
연식.새우살죽 | 연식.쇠고기버섯죽 | 연식.잔멸치김치죽 | *정월대보름 부럼까기 | |
원산지표시 | 쌀:국내산
쇠고기:미국산.덴마크산 쇠잡뼈:국내산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산 새우살.홍합살.곤:중국산 북어.동태.코다리.대구:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 참치:원양산 꽁치:대만산 바지락.우렁.굴.꼬질맹이.방어:국내산 오징어.옥돔.낙지.가자미:중국산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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