주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2024년 1월8(월) ~ 2024년 1월14일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
1/8 (월) |
잡곡밥 북어콩나물국 돈민찌두부조림 얼갈이나물된장무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 고등어김치조림 가지컬리탕수/소스 연근조림/김치 |
잡곡밥 양배추장국 스팸감자볶음 오이크래미깻잎무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 웨하스 귤피차 |
연식.북어계란죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.크래미야채죽 | ||
1/9 (화) |
잡곡밥 쇠고기미역국 참치계란찜 애호박볶음 연근조림/김치 |
잡곡밥 배추콩나물장국 족발수육/상추쌈 부추파채무침 양파지/김치 |
잡곡밥 만두국 가자미무조림 늙은호박나물무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 생과일쥬스 (샤인머스켓) |
연식.참치야채죽 | 연식.들깨죽 | 연식.늙은호박죽 | ||
1/10 (수) |
잡곡밥 봄동된장국 쇠고기팽이불고기 양배추적채나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 들깨순두부표고탕 오징어야채초무침 두부계란전 볶음자반/김치 |
잡곡밥 참치김치찌개 닭다리살야채볶음 무숙채콩나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 고구마죽 |
연식.깨죽 | 연식.해물죽 | 연식.닭살야채죽 | ||
1/11 (목) |
잡곡밥 양배추장국 방어살무조림 청경채굴소스볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 늙은호박갈치국 제육볶음 숙주참나물무침 연근조림/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 대구포전 가지나물무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 단팥빵 비피더스 |
연식.쇠고기야채죽 | 연식.단호박죽 | 연식.옥돔죽 | ||
1/12 (금) |
잡곡밥 아욱국 우민찌표고볶음 순두부찜/양념장 연근조림/김치 |
잡곡밥 몸국 조기구이 유채나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 오리불고기 브로컬리새우살무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
연식.전복죽 | 연식.돈사골야채죽 | 연식.새우살야채죽 | ||
1/13 (토) |
잡곡밥 쇠고기해장국 동태무조림 시금치나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 굴미역국 돈새송이꽈리장조림 단호박샐러드 양배추장아찌/김치 |
잡곡밥 양배추장국 후랑크야채케첩조림 봄동나물무침 연근조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 요플레 |
연식.고구마두유죽 | 연식.굴죽 | 연식.김치계란죽 | ||
1/14 (일) |
잡곡밥 들깨감자국 날치알계란찜 어묵채양배추볶음 볶음자반/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 닭봉조림 양상추샐러드 연근조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기된장찌개 해물콩나물찜 도토리묵김가루무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 두유 |
연식.들깨감자죽 | 연식.닭살야채죽 | 연식.해물야채죽 | ||
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산 새우살.홍합살.꽃게:중국산 북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:국내산 대구.참치:원양산 날치알:페루산 조기.굴.전복.방어.삼치:국내산 옥돔.오징어.가자미:중국산 갈치:제주산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
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* 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
* 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 |
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