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주간식단표

제목

2024년 1/29 ~ 2/4 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2024.01.27
첨부파일1
추천수
0
조회수
63
내용
주   간   식   단   표
2024년  1월29(월) ~  2024년  2월4일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
1/29
(월)
잡곡밥
무채장국
참치계란볶음
양배추나물무침
연근조림/김치
잡곡밥
굴미역국
닭갈비
감자조림
잔멸치조림/김치
잡곡밥
청국장찌개
방어살무조림
숙주당근채무침
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 카스타드
        요구르트
  연식.북어죽 연식.닭살야채죽 연식.참치야채죽  
1/30
(화)
잡곡밥
양배추장국
돈민찌김치조림
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
동태곤이무조림
브로컬리두부무침
김구이/김치
잡곡밥
아욱국
치킨너겟튀김/소스
시금치나물무침
단무지무침/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나우유
        
  연식.고구마죽 연식.쇠고기컬리죽 연식.전복죽  
1/31
(수)
잡곡밥
북어국
쇠고기불고기
버섯파프리카볶음
연근조림/김치
잡곡밥
돈등뼈감자탕
우렁야채초무침
메밀묵/양념장
콩조림/김치
잡곡밥
양배추장국
베이컨감자볶음
마늘쫑잔멸치조림
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 고구마라떼
  
  연식.쇠고기버섯죽 연식.우렁죽 연식.감자죽  
2/1
(목)
잡곡밥
콩나물국
오리살야채볶음
청경채나물무침
콩조림/김치
카레라이스
쑥갓유부계란국
김치/단무지
후식:요플레
잡곡밥
배추장국
꼬질맹이무조림
가지양파볶음
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 황도
       
  연식.오리살야채죽 연식.야채영양죽 연식.참치계란죽  
2/2
(금)
잡곡밥
굴순두부국
섭산적계란볶음
양배추나물무침
볶음자반/김치
잡곡밥
들깨버섯탕
제육볶음
브로컬리숙회/초장
연근조림/김치
잡곡밥
봄동된장국
닭가슴살메란장조림
유채나물무침
콩조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 롤케잌
        감귤쥬스
  연식.굴죽 연식.들깨버섯죽 연식.닭살야채죽  
2/3
(토)
잡곡밥
쇠고기미역국
새우살애호박볶음
어묵잔멸치조림
연근조림/김치
잡곡밥
해물된장찌개
잡채볶음
스팸계란찜
콩조림/김치
잡곡밥
근대국
자반고등어구이
감자채볶음
김구이/김치
  오전: 한방차
  오후: 크림웨하스
        두유
  연식.깨죽 연식.새우살계란죽 연식.단호박죽  
2/4
(일)
잡곡밥
북어계란국
돈새송이장조림
취나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
닭곰탕
조기튀김
콩나물오이무침
김구이/김치
잡곡밥
양배추장국
우민찌두부조림
브로컬리무침
연근조림/김치
  오전: 한방차
  오후: 바나나
       
  연식.북어새송이죽 연식.닭살야채죽 연식.쇠고기순두부죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.덴마크산 돼지고기:제주산 닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치:원양산 베이컨(돈):미국산                                                                  
전복.조기.꼬질맹이.우렁.굴.방어:국내산  스팸(돈):수입산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 섭산적(돈):국내산
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
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