MY MENU

주간식단표

제목

2024년 9/23 ~ 9/29 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2024.09.21
첨부파일1
추천수
0
조회수
19
내용
주   간   식   단   표
2024년  9월23(월) ~  2024년  9월29일(일)
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
9/23
(월)
잡곡밥
쇠고기해장국
참치김치무조림
애호박볶음
우엉조림/김치
잡곡밥
호박잎국
닭다리조림
숙주크래미겨자채
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
양배추장국
조기튀김
늙은호박나물무침
볶음자반/김치
  오전: 미숫가루
  오후: 황도
   
  연식.바지락살죽 연식.닭살녹두죽 연식.새우살죽  
9/24
(화)
잡곡밥
바지락살미역국
돈감자조림
들깨무나물볶음
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기무국
해물잡채
오이사과부추무침
김구이/김치
잡곡밥
늙은호박장국
동그랑땡전
고구마줄기양파볶음
우엉조림/김치
  오전: 수정과
  오후: 카스타드
        요구르트
  연식.깨땅콩죽 연식.쇠고기야채죽 연식.계란죽  
9/25
(수)
잡곡밥
순두부계란국
닭가슴살메란장조림
어묵야채볶음
콩조림/김치
잡곡밥
늙은호박장국
돈까스/소스
양배추참깨드레싱
단무지/김치
잡곡밥
물만두국
꽁치무조림
숙주오이무침
볶음자반/김치
  오전: 대추생강차
  오후: 단호박죽
        
  연식.닭살야채죽 연식.참치야채죽 연식.쇠고기순두부죽  
9/26
(목)
잡곡밥
콩나물김치국
날치알계란찜
가지양파볶음
우엉조림/김치
잡곡밥
배추장국/삼겹살수육
대패삼겹살.버섯구이
무배파채무침/바나나
양파지/야채쌈/김치
잡곡밥
쇠고기된장찌개
삼치살무조림
브로컬리두부무침
김구이/김치
  오전: 식혜
  오후: 붕어빵
        매실쥬스
  연식.날치알계란죽 연식.쇠고기버섯죽 연식.늙은호박죽  
9/27
(금)
잡곡밥
북어감자국
돈민찌두부조림
청경채나물무침
콩조림/김치
잡곡밥
쇠고기미역국
고등어구이
콩나물어묵볶음
우엉조림/김치
잡곡밥
배추장국
훈제오리야채볶음
고구마야채샐러드
볶음자반/김치
  오전: 복숭아차
  오후: 요플레
        
  연식.쇠고기야채죽 연식.북어죽 연식.오리김치죽  
9/28
(토)
잡곡밥
양배추장국
대구살감자조림
가지나물팽이무침
우엉조림/김치
잡곡밥
참치김치찌개
쇠고기메란장조림
마늘쫑멸치볶음
김구이/김치
잡곡밥
호박잎국
골뱅이야채초무침
늙은호박나물무침
콩조림/김치
  오전: 대추차
  오후: 토마토
        
  연식.고구마우유죽 연식.견과류죽 연식.골뱅이죽  
9/29
(일)
잡곡밥
유부어묵탕
새우살부추계란찜
애호박느타리볶음
볶음자반/김치
잡곡밥
늙은호박장국
제육김치볶음
찐두부/양념장
잔멸치볶음/김치
잡곡밥
들깨시락국
가자미무조림
고사리나물볶음
우엉조림/김치
  오전: 매실차
  오후: 마가렛트
        두유
  연식.참치계란죽 연식. 늙은호박죽 연식.들깨버섯죽  
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:미국산.호주산  돼지고기:제주산  닭.오리고기:국내산
   새우살.홍합살.꽃게:중국산  북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산
김치:배추:제주산/고춧가루:국내산  대구.참치.오징어:원양산 골뱅이:수입산                                                                
조기.삼치:국내산 바지락살.가자미:중국산 날치알:페루산 꽁치:대만산
  속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 
      * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
      * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.