주간식단표
내용
| 주 간 식 단 표 | ||||
| 2025년 1월6(월) ~ 2025년 1월12일(일) | ||||
| 월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
| 1/6 (월) |
잡곡밥 쇠고기해장국(배추장국) 참치야채계란찜 가지양파볶음 우엉조림/김치 |
잡곡밥 북어국 제육김치볶음(두부김치) 양배추쌈/쌈장 양파지/김치 |
잡곡밥 늙은호박장국 옥돔튀김 메밀묵야채무침 김구이/김치 |
오전: 한방차 오후: 귤 |
| 연식.북어죽 | 연식.쇠고기야채죽 | 연식.옥돔죽 | ||
| 1/7 (화) |
잡곡밥 무된장국 돈(메란)단호박조림 봄동나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 쇠고기메밀미역국(계란국) 고등어(참조기)튀김 숙주나물두부무침 우엉조림/김치 |
잡곡밥 바지락순두부탕 우민찌(잔멸치)표고볶음 오이양파무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 두유 |
| 연식.깨땅콩죽 | 연식.참치계란죽 | 연식.바지락살죽 | ||
| 1/8 (수) |
잡곡밥 양배추장국 동태무조림 애호박느타리볶음 김구이/김치 |
잡곡밥 콩국 닭다리(어묵)조림 물미역초무침 잔멸치볶음/김치 |
잡곡밥 김치찌개(배추장국) 해물완자계란볶음 동초나물무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 전복죽 |
| 연식.고구마두유죽 | 연식.닭살야채죽 | 연식.새우살죽 | ||
| 1/9 (목) |
잡곡밥 들깨시락국 마파두부(참치두부조림) 마늘쫑새우살볶음 볶음자반/김치 |
고기국수/멸치국수 김치/단무지 후식:요플레 |
잡곡밥 아욱국 새우까스/피클소스 단호박샐러드 우엉조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 단팥빵 매실쥬스 |
| 연식.쇠고기야채죽 | 연식.들깨죽 | 연식.단호박죽 | ||
| 1/10 (금) |
잡곡밥 북어콩나물국 삼치살감자조림 쪽파김가루무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 해물어묵탕 쇠고기불고기(계란볶음) 콩나물무침 우엉조림/김치 |
잡곡밥 만두국(양배추장국) 갈치애호박조림 브로컬리크래미무침 볶음자반/김치 |
오전: 한방차 오후: 바나나 |
| 연식.참치김치죽 | 연식.쇠고기순두부죽 | 연식.크래미계란죽 | ||
| 1/11 (토) |
잡곡밥 늙은호박장국 날치알계란찜 들깨모듬버섯볶음 김구이/김치 |
잡곡밥 동태찌개 돈메란장조림(메란조림) 시금치나물무침 콩조림/김치 |
잡곡밥 쑥갓유부계란국 방어살무조림 감자당근채볶음 우엉조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 카스타드 요구르트 |
| 연식.들깨버섯죽 | 연식.북어계란죽 | 연식.고구마죽 | ||
| 1/12 (일) |
잡곡밥 배추장국 돈불고기(새우살야채볶음) 청경채나물무침 볶음자반/김치 |
잡곡밥 쇠고기무국(무된장국) 오징어초무침 두부전 우엉조림/김치 |
잡곡밥 청국장찌개 오리(참치)김치볶음 양배추나물무침 콩조림/김치 |
오전: 한방차 오후: 황도 |
| 연식.쇠고기야채죽 | 연식.해물죽 | 연식.오리김치죽 | ||
| 원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:미국산.호주산 돼지고기.돈등뼈:제주산 닭.오리고기:국내산 새우살.홍합살.꽃게:중국산 북어.동태.코다리:러시아산 고등어:노르웨이산 김치:배추:제주산/고춧가루:국내산 대구.참치.오징어:원양산 갈치.옥돔:제주산 전복.참조기.방어.삼치:국내산 날치알:페루산 속청(검정콩):국내산 두부.순두부:수입산 |
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| * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다 | ||||
| * 개인사정에 따라 식사를 할 수 없는 경우 대체식을 제공하고 있습니다 | ||||
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