주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2013년 2월18일(월) ~ 2월24일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
2/18 (월) |
보리기장밥 배추장국 계란찜 양배추나물무침 콩조림/김치 |
수수밥 성게미역국 돈불고기 들깨무나물볶음 양파지/김치 |
보리흑미밥 쑥갓어묵탕 고등어무조림 봄동나물된장무침 김구이/김치 |
제철과일 |
연식 | 잣죽 | 잣죽 | ||
2/19 (화) |
현미찰밥 홍합시금치계란탕 장조림 숙주미나리나물무침 연근조림/김치 |
영양찰밥 콩국 동태무조림 물미역오이무침 고추지/김치 |
보리밥 무채된장국 우민찌깻잎찜 버섯파프리카볶음 김구이/김치 |
찐고구마 대추차 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
2/20 (수) |
기장밥 두부호박장국 돈채청경채볶음 유채나물무침 김구이/김치 |
완두콩밥 아욱국 닭볶음/무뼈닭발볶음 파래배무침 콩조림/김치 |
팥밥 쇠고기콩나물국 삼치구이 동초나물무침 연근조림/김치 |
요플레 |
연식 | 녹두죽 | 녹두죽 | ||
2/21 (목) |
서리태콩밥 메밀미역국 마파두부 근대나물무침 연근조림/김치 |
멸치국수 요플레/김치 |
오곡찰밥 유부장국 갈치호박조림 청경채나물무침 김구이/김치 |
제철과일 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
2/22 (금) |
보리밥 배추장국 우채파프리카볶음 시금치나물무침 김부각/김치 |
완두콩밥 된장찌개 낙불당면볶음 톳오이무침 연근조림/김치 |
보리기장밥 감자호박수제비국 고등어살튀김 브로컬리무침 콩조림/김치 |
두유 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
2/23 (토) |
팥밥 새우살미역국 참치감자조림 배추나물무침 김구이/김치 |
현미밥 들깨시락국 해물호박김치전 근대나물무침 양파지/김치 |
보리밥 콩나물국 훈제오리찜 새송이피망볶음 연근조림/김치 |
핫케익,음료수 |
연식 | 계란죽 | 계란죽 | ||
2/24 (일) |
쌀밥 쇠고기숙주무국 삼치살양념조림 청경채나물무침 김구이/김치 |
오곡밥 배추장국 생표고계란스크램블 삼색나물무침 고추지/김치 |
보리수수밥 해물된장찌개 돈야채두루치기 단호박나물무침 연근조림/김치 |
제철과일 |
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산 김치:국내산 | |||
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