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주간식단표

제목

2013년 6/24~6/30 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.06.21
첨부파일0
추천수
0
조회수
554
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  6월24일(월) ~  6월30일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/24
(월)
보리기장밥
무채장국
계란찜
멸치조림
김구이/김치
콩밥
해물된장찌개
쇠고기불고기
동초나물무침
풋마늘지/김치
보리흑미밥
시금치국
갈치애호박조림
브로컬리무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
6/25
(화)
현미밥
북어포콩나물국
메추리알송이장조림
숙주미나리나물무침
연근조림/김치
영양찰밥
미역메밀수제비국
고등어구이
버섯파프리카볶음
콩조림/김치
보리밥
감자계란국
마파두부
비름나물된장무침
풋마늘지/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
6/26
(수)
기장밥
들깨시락국
오징어홍합살볶음
양배추나물무침
콩조림/김치
완두콩밥
콩나물배추장국
닭감자조림
무생채배무침
김구이/김치
팥밥
쇠고기토란탕
코다리무조림
얼갈이나물무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
6/27
(목)
서리태콩밥
아욱국
꽈리쇠고기장조림
애호박나물볶음
김구이/김치
날치알볶음밥
요플레/김치
오곡밥
만두국
참조기구이
도토리묵야채무침
풋마늘대지/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
6/28
(금)
보리밥
감자다시마국
삼치무조림
청경채나물무침
콩조림/김치
완두콩밥
북어탕
돈콩나물두루치기
가지나물무침
풋마늘대지/김치
보리기장밥
배추장국
꼬지튀김
단호박나물무침
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
6/29
(토)
팥밥
홍합미역국
참치감자조림
연두부찜/양념장
연근조림/김치
현미밥
순대국
옥돔구이
어묵야채복음
김구이/김치
보리밥
두부호박장국
오리불고기
동초나물무침
풋마늘대지/김치
핫케익,음료수
  연식 연식 연식  
6/30
(일)
쌀밥
근대국
쇠고기버섯볶음
시금치나물무침
김구이/김치
기장밥
배추장국
잡채볶음
오이양파무침
연근조림/김치
보리수수밥
순두부찌개
각재기구이
파래배무침
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 김치:국내산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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