주간식단표
내용
주 간 식 단 표 | ||||
2013년 6월24일(월) ~ 6월30일(일) | ||||
월 일 | 조 식 | 중식 | 석 식 | 간 식 |
6/24 (월) |
보리기장밥 무채장국 계란찜 멸치조림 김구이/김치 |
콩밥 해물된장찌개 쇠고기불고기 동초나물무침 풋마늘지/김치 |
보리흑미밥 시금치국 갈치애호박조림 브로컬리무침 콩조림/김치 |
제철과일 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/25 (화) |
현미밥 북어포콩나물국 메추리알송이장조림 숙주미나리나물무침 연근조림/김치 |
영양찰밥 미역메밀수제비국 고등어구이 버섯파프리카볶음 콩조림/김치 |
보리밥 감자계란국 마파두부 비름나물된장무침 풋마늘지/김치 |
찐고구마 대추차 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/26 (수) |
기장밥 들깨시락국 오징어홍합살볶음 양배추나물무침 콩조림/김치 |
완두콩밥 콩나물배추장국 닭감자조림 무생채배무침 김구이/김치 |
팥밥 쇠고기토란탕 코다리무조림 얼갈이나물무침 연근조림/김치 |
요플레 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/27 (목) |
서리태콩밥 아욱국 꽈리쇠고기장조림 애호박나물볶음 김구이/김치 |
날치알볶음밥 요플레/김치 |
오곡밥 만두국 참조기구이 도토리묵야채무침 풋마늘대지/김치 |
제철과일 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/28 (금) |
보리밥 감자다시마국 삼치무조림 청경채나물무침 콩조림/김치 |
완두콩밥 북어탕 돈콩나물두루치기 가지나물무침 풋마늘대지/김치 |
보리기장밥 배추장국 꼬지튀김 단호박나물무침 김구이/김치 |
두유 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/29 (토) |
팥밥 홍합미역국 참치감자조림 연두부찜/양념장 연근조림/김치 |
현미밥 순대국 옥돔구이 어묵야채복음 김구이/김치 |
보리밥 두부호박장국 오리불고기 동초나물무침 풋마늘대지/김치 |
핫케익,음료수 |
연식 | 연식 | 연식 | ||
6/30 (일) |
쌀밥 근대국 쇠고기버섯볶음 시금치나물무침 김구이/김치 |
기장밥 배추장국 잡채볶음 오이양파무침 연근조림/김치 |
보리수수밥 순두부찌개 각재기구이 파래배무침 콩조림/김치 |
제철과일 |
원산지표시 | 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 김치:국내산 | |||
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