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주간식단표

제목

2013년 7/8~7/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2013.07.12
첨부파일0
추천수
0
조회수
573
내용
주   간   식   단   표
         
         
2013년  7월8일(월) ~  7월14일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
7/8
(월)
보리기장밥
무채장국
돈채가지볶음
얼갈이나물무침
김구이/김치
짜장면
요플레/김치
보리흑미밥
호박잎국
탕수육/소스
열무무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/9
(화)
현미밥
콩나물국
동태무조림
오이볶음
연근조림/김치
흑미밥
된장찌개
불고기/콩잎쌈
무생채초무침
콩조림/김치
보리밥
감자국
장태튀김
깻잎순나물무침
김구이/김치
찐고구마
대추차
  연식 연식 연식  
7/10
(수)
현미밥
얼갈이콩국
쇠고기느타리볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
완두콩밥
오이냉국
고등어감자조림
동초나물무침
김구이/김치
팥밥
홍합미역국
오리불고기
근대나물무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
7/11
(목)
서리태콩밥
쑥갓유부탕
참치야채볶음
단호박나물무침
김구이/김치
~가든파티~ 오곡밥
감자호박수제비국
삼치무조림
느타리부추무침
연근조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
7/12
(금)
보리밥
북어국
계란찜
어묵야채볶음
김구이/김치
닭백숙
노각무침
고추지/김치
보리기장밥
콩나물배추장국
돈채버섯두루치기
양배추나물무침
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
7/13
(토)
팥밥
조갯살미역국
단호박우민찌장조림
청포묵미나리무침
연근조림/김치
보리기장밥
해물오리탕
갈치구이
콩나물당면무침
김구이/김치
보리밥
무채장국
부추계란말이
청경채나물무침
콩조림/김치
핫케익,음료수
  연식 연식 연식  
7/14
(일)
쌀밥
두부호박장국
삼치무조림
들깨가지나물무침
김구이/김치
기장밥
보말메밀미역국
한치숙회
어묵피망볶음
고추지/김치
보리수수밥
홍합탕
닭갈비
감자콘샐러드
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산 참조기:국내산
 가자미:러시아산 아구:중국산 참미더덕:국내산 동태:러시아산 옥돔:중국산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산 낙지:중국산 배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산 각재기:제주산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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