MY MENU

주간식단표

제목

2014년 6/16 ~ 6/22 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.06.14
첨부파일0
추천수
0
조회수
343
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  6월16일(월) ~  6월22일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
6/16
(월)
보리수수밥
홍합미역국
계란찜
어묵메추리알조림
연근조림/김치
찰기장밥
김치찌개
고등어구이
콩나물잡채
김구이/김치
보리흑미밥
배추장국
돈채표고볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
6/17
(화)
현미밥
쇠고기무국
삼치김치조림
시금치팽이무침
김구이/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
된장찌개
주꾸미불고기
열무무침
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
6/18
(수)
현미밥
어묵국
마파두부
도토리묵야채무침
김부각/김치
기장밥
들깨시락국
닭살단호박조림
다시마쌈.청각/초장
콩조림/김치
팥밥
새우살미역국
참조기튀김
오이선
김구이/김치
요플레
  연식 연식 연식  
6/19
(목)
보리기장밥
물만두국
모듬해물야채볶음
가지나물무침
연근조림/김치
완두콩밥
조갯살시금치국
돈신김치두루치기
삶은배추쌈
갈치젓무침/김치
보리밥
감자국
가자미무조림
숙주미나리나물무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
6/20
(금)
보리밥
북어콩나물국
돈장조림
마늘쫑볶음
김구이/김치
흑미밥
쇠고기무국
동태무조림
동초나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
참치김치찌개
우민찌양송이볶음
무숙채나물무침
연근조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
6/21
(토)
팥밥
두부호박장국
꽁치김치조림
청경채나물무침
김부각/김치
보리기장밥
배추콩나물장국
수육/상추쌈
오이부추겉절이
새우젓무침/김치
보리밥
쑥갓유부계란국
고등어감자조림
브로컬리무침
김구이/김치
핫케익,음료수
  연식 콩죽 연식  
6/22
(일)
쌀밥
무채장국
우채느타리볶음
근대나물된장무침
콩조림/김치
영양밥
대합미역국
갈치튀김
콩나물찜
연근조림/김치
보리수수밥
된장찌개
오리불고기
양배추나물무침
김구이/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
 홍합.새우살.조갯살:중국산 동태:러시아산 주꾸미:인도네시아산 꽃게:중국산
 고등어:노르웨이산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
삼치. 참조기.딱새우.한치.우렁이:국내산 꽁치:대만산 가자미.갈치:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.