MY MENU

주간식단표

제목

2014년 9/8 ~ 9/14 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2014.09.11
첨부파일0
추천수
0
조회수
199
내용
주   간   식   단   표
         
         
2014년  9월8일(월) ~  9월14일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
9/8
(월)
보리기장밥
탕국
방어살무조림
새송이볶음
연근조림/김치
찰흑미밥
북어무국
쇠고기갈비찜
고사리나물볶음
메밀묵/김치
보리밥
늙은호박장국
동태전
잡채
양파지/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
9/9
(화)
현미밥
만두국
참치김치조림
가지나물무침
김부각/김치
새우살볶음밥
맑은장국
요플레/김치
보리밥
두부미역장국
돈채느타리볶음
들깨무나물
연근조림/김치
보리찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
9/10
(수)
현미밥
쇠고기미역국
우유계란찜
어묵야채볶음
콩조림/김치
보리기장밥
해물된장찌개
돈김치두루치기
콩나물무침
김구이/김치
팥밥
김치찌개
잡어튀김
오이배무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
9/11
(목)
보리기장밥
조갯살시금치국
메추리알돈민찌조림
호박나물무침
김부각/김치
영양밥
쇠고기해장국
고등어무조림
감자채볶음
양파지/김치
보리밥
무채장국
마늘쫑우채볶음
다시마초무침
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
9/12
(금)
보리밥
콩나물국
동태무조림
비름나물무침
연근조림/김치
찰돈부밥
새우살미역국
닭볶음
숙주나물무침
콩조림/김치
보리기장밥
된장찌개
삼치살양념구이
단호박샐러드
김구이/김치
두유
  연식 연식 연식  
9/13
(토)
팥밥
건새우아욱국
쇠고기불고기
감자조림
콩조림/김치
보리기장밥
김치찌개
가자미조림
고구마줄기볶음
김구이/김치
보리밥
쑥갓어묵국
훈제오리팽이볶음
양상추샐러드
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 단호박죽 연식  
9/14
(일)
쌀밥
홍합국
삼치조림
양배추나물무침
김부각/김치
기장밥
콩나물배추장국
수육/상추쌈
무채배초무침
새우젓/김치
보리수수밥
돔무국
부추계란말이
표고장조림
콩조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기,오리:국내산
 홍합.새우살:중국산 동태:러시아산 꽃게.가자미:중국산
 고등어:제주산  배추김치:배추:제주산/고춧가루:중국산
 돔.방어.삼치.딱새우:국내산  장태.병어.옥돔:중국산
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.