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주간식단표

제목

2015년 1/26 ~ 2/1 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.01.28
첨부파일0
추천수
0
조회수
172
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  1월26일(월) ~  2월1일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
1/26
(월)
보리기장밥
재첩국
우유계란찜
어묵팽이볶음
김구이/김치
찰흑미밥
청국장찌개
닭볶음
봄동나물무침
연근조림/김치
보리흑미밥
감자국
옥돔구이
깻잎찜
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/27
(화)
현미밥
새우살미역국
돈채표고볶음
브로컬리무침
연근조림/김치
비빔밥
맑은장국
요플레/김치
보리밥
호박두부장국
잡채볶음
몸나물신김치무침
양파지/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
1/28
(수)
현미밥
콩나물장국
동태살무조림
양배추적채무침
김부각/김치
보리기장밥
매생이굴국
쇠고기불고기
감자조림
콩조림/김치
흑미밥
배추장국
꽁치신김치조림
오이배무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
1/29
(목)
보리기장밥
북어무국
우민찌장조림
단호박나물무침
콩조림/김치
흑미밥
떡만두국
꼬질맹이튀김
콩나물겨자채
김구이/김치
보리밥
무채장국
돈주꾸미불고기
시금치무침
컬리지/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
1/30
(금)
보리밥
들깨시락국
삼치무조림
고사리나물볶음
김부각/김치
흑미밥
동태알탕
어묵야채볶음
물미역초무침
콩조림/김치
보리기장밥
콩국
닭강정
무나물무침
양파지/김치
두유
  연식 연식 연식  
1/31
(토)
팥밥
조갯살미역국
마파두부
잔멸치호두살볶음
연근조림/김치
보리기장밥
배추장국
갈비김치찜
양배추적채깨드레싱
김구이/김치
보리밥
꽃게된장찌개
장태튀김
콩나물찜
컬리지/김치
핫케익,음료수
  연식 콩죽 연식  
2/1
(일)
팥밥
쑥갓어묵탕
쇠고기감자볶음
청경채나물무침
김부각/김치
기장밥
부대찌개
고등어구이
브로컬리무침
양파지/김치
보리수수밥
콩나물배추장국
새우살부추계란전
메밀묵김가루무침
연근조림/김치
제철과일
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
굴.삼치.딱새우: 국내산  옥돔.꼬치.장태: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
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