MY MENU

주간식단표

제목

2015년 3/16 ~ 3/22 주간식단표

작성자
김형신
작성일
2015.04.06
첨부파일0
추천수
0
조회수
184
내용
주   간   식   단   표
         
         
2015년  3월16일(월) ~  3월22일(일)    
월 일 조  식 중식 석  식 간  식
3/16
(월)
보리기장밥
새우살미역국
참치김치볶음
브로컬리무침
콩조림/김치
찰흑미밥
배추장국
닭살양념강정
양배추적채샐러드
연근조림/김치
보리흑미밥
콩나물김치국
잡어구이
시금치팽이무침
김구이/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
3/17
(화)
현미밥
쇠고기무국
계란찜
가지나물볶음
연근조림/김치
멸치국수
요플레/김치
보리밥
청국장찌개
돈채느타리볶음
양배추적채무침
김구이/김치
찐빵
대추차
  연식 연식 연식  
3/18
(수)
현미밥
조갯살시금치국
마파두부
잔멸치호두살볶음
김부각/김치
보리기장밥
성게미역국
고등어무조림
감자채볶음
콩조림/김치
보리밥
순두부김치찌개
새우튀김
오이배무침
연근조림/김치
요플레
  연식 연식 연식  
3/19
(목)
보리기장밥
콩나물장국
삼치살김치조림
동초나물무침
김부각/김치
오곡찰밥
동태탕
쇠고기불고기
양배추적채쌈/쌈장
양파지/김치
보리밥
냉이된장국
모듬해물볶음
들깨무나물
콩조림/김치
제철과일
  연식 연식 연식  
3/20
(금)
보리밥
재첩국
닭살야채볶음
유채나물무침
연근조림/김치
흑미밥
김치찌개
꼬치튀김
참나물무침
김구이/김치
보리기장밥
감자국
어묵잡채
청경채나물무침
콩조림/김치
두유
  연식 연식 연식  
3/21
(토)
팥밥
쑥갓유부계란국
동태무조림
청포묵미나리무침
김부각/김치
보리기장밥
양배추장국
돈콩나물두루치기
취나물무침
양파지/김치
보리밥
홍합두부탕
갈치튀김
단호박부추무침
연근조림/김치
핫케익,음료수
  연식 땅콩죽 연식  
3/22
(일)
팥밥
북어국
우민찌양송이장조림
감자조림
콩조림/김치
기장밥
달래된장찌개
낙지야채볶음
양배추적채무침
김구이/김치
보리수수밥
바지락살콩나물국
순대찜
봄동무침
양파지/김치
 
원산지표시 쌀:국내산 쇠고기:호주산 돼지고기:국내산 닭고기:국내산
  조갯살.새우살.홍합살.꽃게:중국산  고등어:노르웨이산
  배추김치:배추: 제주산/고춧가루:중국산 동태:러시아산
한치.삼치.성게.재첩: 국내산 낙지.꼬치.갈치: 중국산 
                  * 상기 메뉴는 사정에 의해 변경될 수도 있습니다  
0
0

로그인 후에 볼수있음.

게시물수정

게시물 수정을 위해 비밀번호를 입력해주세요.

댓글삭제게시물삭제

게시물 삭제를 위해 비밀번호를 입력해주세요.